面对各种疾病，我们无能、无助、无知，总是期盼有灵丹妙药可以问世，人们总是寄希望于先进的医疗手段，或是四处寻找名医。然而不但妙药没有问世，反而生病的人是越来越多！

据统计：中国慢性疾病人数高达5亿左右，每年有2000多万中风患者，各种癌症每年死亡人数在600万左右，肥胖人群达到3.25亿。

从这些数据，我们看到慢性病、抑郁症、恶性肿瘤、癌症、中风、疑难杂症、肥胖等疾病，已经成为威胁中国人的健康的主要因素。

那威胁人们健康的杀手主要有哪些因素构成的？

无非就是一日三餐，跑步、好心情。

一日三餐

现在人们为了满足嘴巴的食欲，什么汉堡、快餐、垃圾食品、油炸食品等等……

人们在沉醉于美味的时候，同时也是在花钱买疾病，这也是“病从口入”的主要原因。

1.跑步

随着生活节奏的加快，社会竞争压力与日俱增，人的气力变得越来越小，人也越来越“懒惰”，运动也就越来越少，现在人们工作、上班、出门必是开车、坐公交、所以导致人们的运动量变少。

而生命在于运动，跑步不但可以减肥、健美，还能促进心肌灌注，降低心脏突发疾病的危险，同时还能增加骨骼承受能力，减缓骨质疏松等症状的发生，所以坚持每天跑步，不但可以提高免疫力，同时还能让膝盖年轻几十岁！

2.好心情

己所不欲勿施于人！用爱别人、信自己、自守善、懂感恩、乐善好施的方式对待别人，人就会变得很快乐，进而获得好心情，人无羡慕妒忌恨，就不会导致心情反复无常，进而得到道的制高点。

人体=有形的躯+无形的意念

食物=有形的物质+无形的物质

西医是不断的出现新的药物，然后淘汰以前的药物，它所重视的就是有形的物质，而对于不断对于西医药无形的物质进行研究，同时对四气五味、运动、精神等无形的物质也进行研究与探索。

中医一直被认为是世界上最神秘的医学一直，中医又叫食医药膳，是将中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物。既将药物作为食物，又将食物赋以药用，从而使得药借食力，食助药威，二者相辅相成，相得益彰；既具有较高的营养价值，又可防病治病、保健强身、从而提高免疫力。

食医药膳在历经了中医几千年的传承，同时在施膳的时候还讲究：饮食法地道，居处法天道，制喜制怒的理论， 根据辨证论治、辨体施膳，因人、因症、因时、因地，才能使药、食发挥最佳作用。

所以真正的健康来源于一日三餐，这也是食医说：三分治、七分养！

因为药膳不但可以对人体进行治疗后进行补充，把它融入到一日三餐中，不但对人体有较高的营养价值，同时对慢性疾病、体弱之人或机体阴阳气血偏颇时适进行调理，从而让人每天健康一点点。

食医药膳专家陈农夫历时长达17年，依托佛医、苗医、藏医、汉医等100多位教授、医学博士组成的研发团队，根据“药食同源、药食同功、药食同效”为理论根据，经过65度酵温酿制和与低温“冷萃取”技术相结合，再经过特殊的“食品化炮制”，最终把 “良药苦口”变成了“良药可口”，以此来满足人们普遍“厌于药，喜于食”的天性。从而把药膳搬上了人们的餐桌，真正实现了人们每天健康一点点。

如今这项技术被全国300多家店同时普及，它在不改变药膳物质结构成分的情况下，被人体100%吸收，这不但为人体做到了防病治病，提高免疫力的作用，而且从根源上对于疾病通过“吃”进入到人类餐桌所引发的各类疾病。