灯心草有清心降火、利尿通淋的功效，可通过利尿泄热以引导心火下降，常用于心烦失眠、口舌生疮、小便不利等。

《本草纲目》：“降心火，止血通气，散肿止渴。”《本草经疏》：“灯心草，气味甘寒，则无毒可知。入心、小肠药也。其质轻通，其性寒，味甘淡，故能通利小肠热气下行从小便出，小肠为心之腑，故亦除心经热也。”

灯心草可单用，也常与竹叶、淡竹叶、车前草、黄连、栀子等同用，以增强清心火的作用。

如与淡竹叶配伍使用，可清心除烦、利尿通淋。淡竹叶味甘淡性寒， 上可清心经之火而除烦，下能导小肠、膀胱之湿热外出；灯心草清热除烦，利尿通淋。二者相须为用，增强疗效，对于烦热口渴、心烦不寐、口舌生疮、小便赤涩痛等有良好的治疗作用。

灯心草《开宝本草》

【来源】为灯心草科植物灯心草的干燥茎髓。除去杂质，剪段后生用，以色白、条长、粗细均匀、有弹性者为佳。

【异名】灯心秧草、水灯心、野席草、龙须草、灯草。

【性味】味甘、淡，性微寒。

【归经】归心、肺、小肠经。

【功能与主治】灯心草有清心降火、利尿通淋的功效，可通过利尿泄热以引导心火下降，常用于心烦失眠、口舌生疮、小便不利等。

【适用人群】心火盛所致的心烦失眠、口舌生疮、咽喉肿痛者。小儿心热、夜啼者。小便不利、淋沥涩痛、湿热黄疸者。

【注意事项】虚寒者及小便不禁者慎用。

【用法用量】可煎汁、泡茶或入汤粥，也可入散剂。煎服用量在1～3克。也可外用于患处。

灯心炭为煅炭法炮制而成，凉血止血作用较好，而一般用于清心降火、利尿通淋时，以生品为宜。相关内容推荐：每天认识一味中药——芦根

灯心草食疗

1.灯心车前饮——用于水肿尿少、热淋涩痛

【功效】灯心草清心降火，车前草凉血解毒，且二者均是清热利尿的良药，合用可用于水肿尿少、热淋涩痛及小儿风热惊痫等。

【食疗药膳】灯心草5克，车前草10克。白糖适量。将灯心草和车前草放入锅中，加适量水煎煮15分钟即可倒入杯中，加白糖饮用。每日1剂，代茶频饮。

【适用人群】适合热毒火盛所致的小便短赤不利、热淋涩痛者。小儿风热惊痫者宜饮。夏季饮用尤佳。

【禁忌】虚寒及小便不禁、精气不固者慎用。

2.灯心草鲫鱼粥——用于热盛心烦、小便短赤、尿少水肿

【功效】鲫鱼有健脾胃、化水湿、利尿消肿的功效，搭配清心降火、利尿通淋的灯心草，可用于热盛心烦、小便短赤、尿少水肿等症。

【食疗药膳】鲫鱼1条，粳米100克，灯心草5克，葱末少许。料酒、淀粉各10克，盐、鸡精各适量。将鲫鱼收拾干净，切下鱼身两侧的肉，再切成片，加料酒、盐、淀粉上浆。灯心草加水煎汁，过滤掉药渣，取汤汁再倒入锅中。倒入粳米，补适量水，煮至粥将成时，放入鱼片滑散，再煮沸后加盐、鸡精调味，撒葱末搅匀即成。每日早、晚做主食食用。

【适用人群】适合小便短赤、热淋涩痛、尿少水肿者食用。适合心火亢盛所致的身体发热、心烦口渴者食用。春、夏季食用尤佳。

【禁忌】虚寒者、小便不禁者慎用。