材料：枇杷叶10克，南杏仁15克，松子仁50克，核桃肉50克，蜂蜜适量。

做法：把枇杷叶、南杏仁、松子仁及核桃肉放于锅内，用热水煮20分钟，去渣，倒入茶壶中，加入适量蜂蜜调味即可。

专家点评：

　　枇杷叶性凉味苦，具有降气清肺止咳，清胃热止呕逆的功效。松子能润肠通便，滋阴润肺、悦肌肤；在《本草纲目》中写道：“润五脏、逐风痹寒气，虚羸少气补不足，……，久服身轻，延年不老。” 南杏仁味道微甜细腻，具有润肺、止咳、滑肠等作用。核桃味甘性温，具有泽肤润肠，止喘咳的功效。更多药膳食疗推荐：《药膳食疗》天气炎热，周末出汗后是否感觉疲倦乏力？补气生津汤，帮您恢复体力！