每天认识一味中药——芦荟

陈农夫
2019-12-05
来源:陈农夫药膳官网

芦荟的原产地是非洲,现在也是被广泛的添加在各大品牌的护肤品中。但中医意识到芦荟有妙用的时间可不短,我国使用芦荟已有一千年以上的历史,早在唐代就有芦荟药用的记载。古代有关芦荟原植物的记载颇多,现统一为百合科多年生草本植物库拉索芦荟、好望角芦荟及其他同属近缘植物的汁液浓缩干燥物(现代是以新鲜芦荟入药为主)。古今医家在对芦荟的认识和应用上积累了丰富的经验,也为我们后人的研究提供了大量的文献资料和大量应用芦荟的方剂。


《本草汇言》:“卢会,凉肝杀虫之药也。凡属肝脏为病,有热者,用之必无疑也。但味极苦,气极寒,诸苦寒药无出其右者。其功力主消不主补,因内热气强者可用,如内虚泄泻食少者禁之。”《本草再新》:“治肝火,镇肝风,清心热,解心烦,止渴生津,聪耳明目,消牙肿,解火毒。”


入药的芦荟呈不规则的团块或破碎的颗粒状,棕褐色或墨绿色。质松脆,易破碎,断面光滑,具玻璃样光泽;有特异臭气,味极苦。以色墨绿、质脆、有光泽、气味浓者为佳。芦荟一般单用,鲜品用于美容时也常搭配牛奶、酸奶、蜂蜜,用于清热泻火时,常搭配海带、西瓜等其他寒凉食材。


芦荟配伍五灵脂可治疗吐血呕血。芦荟苦寒,清热之中而有止血作用;五灵脂苦温,化瘀之中而有止血之效。二药合用,寒温相合,止血而不留瘀。芦荟配甘草可用于治疗湿热疥癣流水者。芦荟燥湿泻热杀虫,配以甘草清热泻火解毒,研为末外敷,功能清热燥湿。



每天认识一味中药——芦荟


芦荟《开宝本草》

【来源】为芦荟属百合科多年生常绿草本植物的叶,除去外表绿色硬皮,取白色带黏液的叶肉使用。库拉索芦荟习称“老芦荟”,好望角芦荟习称“鲜芦荟”。主产于非洲。我国广东、广西和福建等地皆有栽培。全年可采。

【异名】卢会、草芦荟、讷会、奴会

【性味】味苦,性寒

【归经】归肝、胃、大肠经。

【功能与主治】芦荟是一味缓泻药,有泻下通便、清肝、杀虫的功效,常用于便秘、痈疖肿毒等。用于美容时,可保湿补水、抗菌消炎、防晒消斑,消除各类疥疮,治疗蚊叮虫咬、止痒等,是养护肌肤、修复皮损的天然良药

【适用人群】面部油腻不洁、粗糙缺水或有疮疹痈疖、红肿疼痛、蚊叮虫咬或湿疹瘙痒、顽癣、晒伤、烫伤者。风火热毒所致口疮、牙肿、目赤、咽痛、便秘者。

【注意事项】脾胃虚寒、腹泻、便溏者禁用。孕妇忌服。

【用法用量】内服可泡茶、打汁饮用,也可凉拌入菜。每天食用不宜超过30克。外用于皮肤效果好,安全有效


食膳与实际应用


芦荟的种类非常多,可入药使用的现一般规范为百合科多年生草本植物库拉索芦荟、好望角芦荟。很多家中养的盆栽或观赏芦荟因品种问题不仅不可食用,汁液涂抹都可能引起皮肤瘙痒。因此在确定芦荟的种类之前,请大家不要轻易对自己养的芦荟“痛下毒手”。相关内容推荐:每天认识一味中药——绿萼梅


1、芦荟蜂蜜茶——排毒通便、消斑疗痤


每天认识一味中药——芦荟

【食疗功效】常饮此茶可排毒通便、润燥除烦、消斑疗痤、美白肌肤、减肥瘦身,是名副其实的美容茶。

【食疗药膳】芦荟50克,绿茶3~5克,蜂蜜15克。将芦荟去皮取肉,切成条,与绿茶一起放入茶壶,冲入沸水,浸泡15分钟,倒入杯中,待温凉后调入蜂蜜饮用。可多次冲泡,代茶频饮。

【适合人群】适合体质偏热、皮肤粗糙、油腻不爽及有痤疮、疹癣、溃疡、黑斑者常饮。热结便秘、火旺烦躁、食积腹胀、肥胖者宜饮。夏季饮用最佳。

【特别注意】虚寒腹泻、便溏者不宜。


2、芦荟酸奶——缓泻通便、去痤消斑


每天认识一味中药——芦荟

【食疗功效】酸奶有通肠排毒、美白肌肤的功效,搭配芦荟,既可润泽肌肤,退热除烦,又能缓泻通便,去痤消斑,美白瘦身。

【食疗药膳】芦荟50克,酸奶150毫升。将芦荟去皮,取肉,切条,放入打汁机中,倒入酸奶和适量水,搅打成汁状即可饮用。每日早晚饮用,酸奶需凉饮。外用于肌肤也很有效,可同时内服、外用。

【适合人群】适合肌肤粗糙、暗黑、毛孔粗大、油腻不爽、痤疮多发及面有黑斑、晒斑者常饮和外用。腹胀、食积、便秘、内热烦渴者宜饮用。夏季饮用最佳,油性肌肤者宜外用。

【特别注意】虚寒腹泻、便溏者不宜。



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