陈农夫药膳

专注药膳养生20年

高血压是威胁中国居民健康的主要慢性病，是心脏病、脑血管病、肾脏病的最主要危险因素。在世界卫生组织（WHO）2015年9月公布的资料中显示，全球每年由高血压并发症导致的死亡为940万例，而在我国，高血压患病情况也十分严峻，现有高血压患者3亿余人，治疗率为34.1%，控制率为9.3%。

近年来，高血压年轻化趋势日渐严峻，主要原因在于年轻人工作压力大，紧张焦虑、饮食及作息不规律；另外抽烟喝酒，高盐高脂饮食，又不注重运动和养生，久而久之就会使身体的神经、体液、内分泌系统等紊乱，使血压升高、血脂异常，甚至导致器官的病变。

看一个人有没有心脏病的前兆，摸一摸他的手，如果手脚冰凉就知道他的血液输送有问题。手脚过热、过红、过涨，同样地，也是心脏有问题。

手脚冰凉表示心脏的跳动力度很弱，手脚太红太热表示心脏跳动过猛，过凶，过于疲惫，都是很危险的。适当的减少压力，平时增加运动，增加血流速度。增加蛋白质、基本营养素，维生素C、钙镁片、维生素E等就可以增加血管的弹性。

要想降低高血压的发生，除了吃药以为，食疗也是很不错的选择。陈农夫膳医研究发现，定制的药膳汤对改善个人眩晕心悸、失眠疗效显著，奏效快，尤其令人惊奇的是不会降低血压的调节作用，这一特点是降压药所没有的。

　　陈农夫药膳汤中的药材是秉承传统炮制工艺及科学方法严格加工而来，在加工过程中早已将各种有害成分去除，药借食力食助药威让中药中的各种有效成分能够被更充分的利用，使其成为了一种降压降脂作用比药都强、且又无任何毒副作用的汤饮。