汗除了与气血精液同源之外，还有一个特殊的意义，那就是汗是心脏之液，汗出非常多，很可能是心脏不好，而且这种汗出过多，易出现心气外泄的现象，对于一个人来说，非常不利。

1.为什么汗对人体那么重要？

　　古希腊医生希波克拉底老早就提出过体液说。他认为人体内有四种液体：黏液、黄胆汁、黑胆汁、血液，这四种体液的配合比率不同，形成了四种不同类型的人，体液不仅是人体的组成部分，还是重要的人格塑造材料。约 500 年后，罗马医生盖伦根据体液学说进一步确定了气质类型学说，把人的气质类型分为胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质四种类型，对应着黄胆汁、血液、黏液、黑胆汁在人体内占优势的情况。

　　然而在遥远的东方，我们的古人提出了更加细致的体液学说，人体的体液分很多种，比如眼泪、唾液、涎液、汗、精液等，这些都可以分别与人体的五脏相对应。而汗液则是其中最为重要的，因为汗液是人体最多的体液。

　　自古以来，中医就认为，汗血同源，精汗同源，所以汗对人体的意义无疑非常重要。

2.如何治疗？

　　出汗过多对人体的不良影响表现在诸多方面，总体来说最伤心脏，但也反映了心脏与五脏之间的关系，比如吃饭出汗，其实就是心脏与脾胃之间有了问题，这个时候就必须注重调理脾胃，要祛湿。

　　有的人特别容易出汗，不分寒热，不分时间，这种人很可能心脏有问题，必须补心血，强心气，如此才能真正止汗。

3.如何止汗？

　　止汗很好的方法就是补心气，在所有食物之中，心之谷为麦，所以麦芽是治疗自汗非常好的食品。

　　如果是因为卫表不固导致的汗出太多，则可以服用一些黄芪类食物，比如小鸡炖黄芪汤等。也可以用归脾丸，这是一个集治疗心血不足、脾胃气虚于一体的好方。

4.为何夏天会出汗？

　　夏天，在中医看来是心所主的季节，所以这个时候心脏的活动是最频繁的，而且夏天也是人最难集中精力的时候，因为此时很容易心神受扰，心液外泄。

　　正是因为如此，赤道地区的人平均寿命要比高纬度地区的人短，其中最主要的原因在中医看来就是心液外泄，心阳不足。