小孩子的汗腺较发达，汗腺分泌由植物神经（迷走神经）控制，睡着后迷走神经兴奋导致出汗多，一般以头、面部出汗为主，属正常现象，睡后一两个小时内就会缓解。但夏天天气热的时候，小儿汗多就容易引发如长痱子之类的其他问题。

小儿多汗，试试蚕砂枕

     「同学家的孩子乐乐半岁了，长得很讨人喜欢，但是却有个毛病就是爱出汗。夏天天气虽然很热，但是一般人都没出汗的时候，乐乐却浑身出汗。把手放在孩子的头上摸一下，就是一手的汗。同学说，不知道孩子是不是热着了，也不知道睡觉开空调是好还是不好。开了害怕孩子冻着感冒，不开看着孩子出一身汗又怕孩子难受。」

　　我说这好办，去药店买点蚕砂，给孩子做个小枕头，枕几天就好了。蚕砂非常便宜，做个婴幼儿用的小枕头估计也就十几块钱。

　　同学回去就做了个枕头，孩子枕了差不多十天，汗出得越来越少，最后就不怎么出汗了。

　　蚕砂其实就是蚕拉出来的粪便，蚕的粪便硬硬的，绿豆的大小。由于蚕吃的是桑叶，桑叶有清热的作用，因此蚕砂性微凉，本身有清热的功效。而且蚕砂的吸汗能力比较强，透气性比较好，再加上蚕砂可祛风降湿，和胃化浊。因此，婴幼儿用蚕砂枕，可以凉爽止汗，祛暑退火。

　　用蚕砂做枕头，这里还有另外一层原因。蚕砂的味道是一种淡淡的清香，闻起来很好闻但绝对不刺鼻，很有助于睡眠。

　　其实，不仅是小儿多汗，蚕砂本身有清热、祛风、和胃的作用，因此还可以预防小儿呼吸系统感染、食积等疾病。

　　蚕砂还有消除风寒湿痹的作用，因此，有颈椎病、肩周炎、类风湿等疾病的中老年人，也可以枕蚕砂枕，在无形中缓解病情。大家用蚕砂枕的时候要注意，蚕砂枕芯不能洗，也不能暴晒，晾干就可以了，但是枕巾和枕套要常洗常晒常换。