信奉“无病论”,是营养学与医学间的革命

2024-04-11
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如此发达的制药行业却无法阻止肥胖、高血压、糖尿病、癌症、抑郁症的蔓延,这是一个令人深思的问题。

随着疾病的增多和加重,人们对药物的依赖也在增加,医院的建设也在不断扩张。

然而,科技的进步并没有让普通人更容易获得医疗服务,相反,药物的副作用也给患者带来了额外的痛苦。

在医学领域,我们看到了无数的疾病名称和相应的药物,但这种模式似乎并没有根本解决问题。

药物可以控制疾病的发展速度,却无法帮助身体找到康复的路径。

事实上,人体本身具有惊人的自愈能力,只要给予足够的营养,身体就能恢复健康。

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营养学认为,疾病的根源在于营养缺乏,因此彻底解决疾病的方法并不是依赖药物,而是通过营养补给。

许多被认为难以治愈的疾病,甚至是疑难杂症和重大疾病,都可以通过简单的饮食方式得到治愈。

食物是身体的原料,只有摄入真正健康的食物,身体才能展现出奇迹般的康复能力。

医院和诊所常常谈论健康和预防,但很少涉及营养方面的建议。他们给出的建议往往比较空洞,比如“吃适合自己的食物”或“一切都要有节制”。

在当今许多被贴上健康食品标签的不健康食品中,这些建议可能是有害的。

相比之下,食疗营养的方法更加具体和有效,通过指导顾客选择正确的食物和饮食方式,可以帮助他们实现身体的逆转和康复。

营养学超越了医学,成为了一个更为有效的健康管理方式。

通过正确的饮食和营养补充,人们可以预防疾病、保持健康、提高免疫力,甚至实现身体的逆转。在管理健康和实现生活目标的过程中,饮食是最为重要和强大的因素之一。只有摄入足够的营养,人体才能获得真正的健康和活力。

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至于为什么要吃?这个问题若是展开讨论,涉及的内容足够写一本书。

影响健康的外力有两种:毒素和营养失衡。

毒素是指我们可能食用、饮用或吸入体内的有害化合物,甚至在我们压力过大时,体内也会产生毒素。

营养素通常源于维生素、矿物质、脂肪酸或其他细胞存活所需原材料的缺失。

你也许无法决定空气的质量,也不能因为工作压力大而辞职,但你可以掌握健康的最强因素——食物。

将饮食和各种病症联系起来,用饮食来防治疾病。人们凭直觉也知道这一点,这也是食疗保健品和营养品销量极佳的原因。

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要想不再依赖药物,首先要关注自己的饮食习惯。饮食是维持健康的基础,也是预防疾病的重要手段。

营养学的重要性超过了医学,因为“世间本无病,只是缺营养”。

营养学超越医学,快过医学,胜过医学。

这是一个真正伟大的变革,足以改变人类的健康轨迹。

很多人只知道吃饭是为了活着,为了享受,对身体缺乏真正的认识,吃饭的真正意义是——获取营养。


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