（一）-——意识决定健康

现代社会，环境污染，生活节奏加快，工作压力大，很多年轻人，都英年早逝。

也有的人说,养生那是病人的事。这也是错误的观念。

很多人由于生活习惯，工作的关系，处于亚健康状态。

没病不等于健康身体好比一辆汽车，当过度的使用，超负荷的使用，而不给它保养时，等他坏了再去修，那么，修理好了的汽车，怎么说也不如原来的。

人的身体如果病了，坏了，治好后，总有点后遗症，　所以，人要在没有生病时，一定要注意保养。

健康不仅是一种良性行为，也是一种观念、一种指导思想。

　　你的健康意识，决定你的健康程度！

你的健康意识，决定你的行动力！

树立正确的健康观——改变固定思维

   常常听到人们对于健康的态度是这样的......

「经常在空调房里葛优躺」

「天天吃可口、炸鸡高脂高油」

「不想早睡，天天熬夜」

「还学习呐，都多大了现实点吧」

健康固定型思维：不想改变现状，喜欢待在舒适区，喜欢自我否定，觉得自身能力是固定的；

健康成长型思维：认为一切皆有可能，喜欢挑战，喜欢改变，设定目标并努力达到；

健康四部曲——科学的“健康管理”

自律的人，喜欢给身体健康做加法。

低级欲望——普通人被享乐、低级欲望黑洞吞噬着，想要更多快乐；

高级欲望——自律的人在用理性对抗欲望，想要更多更高级的健康和快乐；

健康是全人类的共同福祉，健康促进是国际社会的共同责任。

“人人享有健康，一切为了健康”，是世界健康发展的重要使命。

中医营养饮食管理

几千年来，中国传统医学就十分重视饮食调养与健康长寿的辨证关系。

药膳是中医学的一个重要组成部分,是中华民族历经数千年不断探索、积累而逐渐形成的独具特色的一门临床实用学科，是中华民族祖先遗留下来宝贵的文化遗产。

中医学在长期的医疗实践中积累了宝贵的药膳食疗保健经验，形成了独特的理论体系，因而药膳学是中医学的重要组成部分。

食疗胜于药疗

中医食疗药膳是指在中医学理论指导下，将不同药物与食物进行合理组方配伍，实现药借食力，食助药威，食疗胜于药疗，食疗快于药疗，标本兼治，调制成具有治病或保健功效的药膳。

中医是世界上最早的、最科学的营养家、科学家、教育家。

1、经济实惠：不给人民增加经济负担

提出“真正的健康是不需要花钱和时间的”理念！

以中医的生命力配伍，滋养人体的五脏六腑，将一日三餐变成最好生活中最好的营养师，不必担心经济负担，人人都能吃得起，人人都爱吃的大众化、平民化的养生食疗。

2、人文关怀：改善食疗口味

经调研得出，中医食疗“苦药”，难以普及各个人群，多次改良，将“苦口”变成“可口”连老人小孩都爱喝，做到人人都喜欢，人人都爱喝，有利于推广和提升品牌力。

食疗效果：好过中医，快过西医

每天以中医药膳食疗代替一日三餐，别人吃饭，你养生。每天养生以有形物质营养和无形物质营养作用于人体，让人身体康健，有病调养，无病预防，50%人群当天吃当天见效，90%人群三天内见效。

20多年，始终坚持......

1、所有食材均通过手工炮制

2、专业设备65°
低温酿造6小时以上

3、健康管理师每日监督饮食管理和运动管理，保证调理效果

4、健康流程严格实施，先填表《身体语言对照表》再喝汤，时时发现改善，发现惊喜。

做大健康食疗养生，只要善于乐于帮助人，做好自己，让社会大众看到实质的技术，能真正帮助到他的技术和企业使命及梦想，要始终坚信实干创未来，技术口碑的力量。