西医的营养学认为，我们的能量来源于食物，来源于食物中的蛋白质、脂肪、碳水化合物，根据一个人的年龄、体重、工作强度搭配合适的食物重量。

而陈农夫老师认为人体需要能量不单纯是食物中的有形能量，还有无形的能量供应。

自然界中存在着众多无形的能量，通过植物的光合作用等，从无形慢慢转化成有形的物质，有形的物质通过自然界的食物链，从而分化出众多植物、动物。所以，真正的能量来源，不单纯是植物，动物中有，大自然的环境中一样有能量波动。

陈农夫在二十多年药膳食疗研发工作中，每天吃的食物都很少，经常只吃一两顿，有些时候一顿就吃一两个水果，或者一颗生玉米或者一颗生萝卜。每天只睡三四个小时。但是每天一样正常工作，而且工作精力旺盛。他能量从哪里来？从食物中来，从大自然中来，从帮助众多的人获得健康、成功中获取别人的快乐、开心中来。客户的认可，客户的健康、成功、快乐、开心就是最好的能量。

人有两个后天之脾胃，一个就是我们通常见到的有形的脾胃，有形的脾胃消化的是有形的物质，这个消化能力是有限度的，所以我们食医讲“吃三分、喝三分、空三分。”

不吃太饱更有利于营养物质的吸收，肠道没有负担，机能也会更强健。

还有一个胃是存在于大脑的无形的脾胃，是意识层次的脾胃，这个脾胃的吸收消化功能跟思想境界有很大的关系，如果一个人的境界到了，他就可以屏蔽体内能量的消耗，从而达到少吃或者不吃的境界。

每个人固有一死，我们的有形躯体最终难逃灭亡，但是我们的无形心灵会继续在另一个维度继续存在，而无形心灵的强弱就从我们的思想成长中来。希望在这个世界上您也成长为一位大爱的人，开心快乐的人。