高血压是生活中常见的一类慢性病，我国拥有庞大的高血压人口。有数据显示，中国人口高血压患病率为 23.2%，患者人数2.45亿。而青年人（18～34岁）高血压患病率为5.2％，约1900万人，青年人高血压前期患病率为41.9％，约1亿5000万人。不可否认，高血压已经不再是老年人的专利，正在呈现年轻化的趋势。虽然高血压常见，但是很多人并不重视。因为它是慢性病，所以大部分患者只看到疾病的当下，无非就是头晕、乏力等，却看不到高血压引发的并发症，而当出现了严重的并发症时，已经来不及了，所以现在心脑血管的人很多，预防胜于治疗，高血压的防治越早越好。

目前现在很多靠终生吃药控制高血压，但是，长时间吃药之后，出现胃肠不适，低钾血症，心肌无力、肾功能不良等。如何摆脱终生服高血压药，健康管理很重要，这里我们从高血压形成因素讲起。

饮食因素。现在的人饮食过度，导致血管粥样硬化，血管狭窄，为了保持大脑的供血供氧，人体自我调整，自动升高血压。以前高血压叫富贵病，但是现在，很多家庭，很多不富裕的家庭一样存在高血压病。所以，平时别吃太好，别吃太饱，多吃粗粮。尤其是晚上这一顿，一定要早吃少吃，睡前四个小时尽量不吃食物，夜宵嘛，这个词就应该要从我们生活中消失，百害无一利。

运动因素。现在的生活条件变好，很多人工作生活都不需要体力劳动，很多人家里有扫地机、洗碗机，也很多富裕家庭请了保姆。运动是保持人体气血循环很重要的一个环节。所以陈农夫要求食疗加盟店在调理慢性问题的时候，都要求跑步，有些客户不愿意跑，不给汤喝。有些客户配合了，也配合药膳一起调理，不少血压都正常了，也不需要再吃药了。

情绪因素。现代的人工作生活压力大，很多人生病，其实都跟情绪有关系，利益纠纷、恨子不成龙，焦虑等这些因素都容易使血压升高。有些经常厌恨别人的容易高压比较高，经常厌恨自己的低压比较高，情绪多变，血压也容易上下浮动。陈农夫说开心、爱心是健康的神仙水。我们要有正确的人生观和价值观，那么我们的健康就会有保障。陈农夫天使之家，就是想让人人心中有天使，人人为天使，当我们对很多事情都保持有爱友善之心，那么我们面对很多事情血压都会比较平稳。

以上几点是血压容易升高的几条重要因素，也是健康管理重要的方面。如果只是吃药降压，压下葫芦起了瓢，不能从根本上解决问题，后期药物副作用又严重影响身体。现在基本上每个家庭都有血压高的患者，全国将近三亿人的市场，所以用食疗＋健康管理控制血压市场巨大，现实案例中，很多人也摆脱了长时间服药，能够控制稳定血压。

汤阿姨，高血压已经很多年了，来店里喝汤之前，血压升到160-170，每天都要吃2粒降压药，吃完药后高压都在145多以上，她也是看到好朋友洪姨在店里喝汤就想着来试试，她开始喝汤的时候就问:喝这个汤能把我的血压降下来吗？我们跟她说这个检验汤不是针对性调理血压的汤，但是只要您配合的好也会有改善的，刚开始喝汤的时候还每天吃着2粒降压药，后面她坚持每天跑步30分钟，3天后让她把降压药减半吃到1粒，每天早晚监测血压，都是在141/73   136/73   137/77，血压非常的正常。

高血压调理项目，血压不再高，健康管理很重要。当然，控制血压不是我们的目标，健康、快乐才是我们的目标。陈农夫说：一切为了让您不生病，一切为了让您更健康、更快乐。和谐健康社会需要身心健康的广大人民群众，中国也一直在做医改，可是结果并不如我们想象那么美好，如何让人不生病，如何预防疾病这才是健康中国最重要。食疗大于药疗，预防大于治疗，为了更多的人不至于因病致贫，因病返贫......