刚才看到一篇文章《中国新冠肺炎疫苗已经注射进人体了》，看到的时候确实是振奋人心，这也从另外一个层面说明了，我们国家是真的强大了！

能让新冠肺炎禁止蔓延，这固然是好事，可从另外一个层面来说，我们还是要注意平时的疾病预防，提高自身的免疫力，让自己每天健康一点点，而不要等到自己身体突然感觉不舒服了，才到医院去检查，结果一检查，是慢性病或者是癌症，到时候追悔莫及。

为什么有些人到医院去检查的时候，医院对我们这些疾病根本就查不来呢？

首先，医院的仪器只能检查已经发作了的有形疾病。人的疾病是一下子就形成的吗？比如说肿瘤，我们昨天去医院检查没有，今天到再去检查，难道肿瘤一夜之间就长大到了2公分，可能吗？

不可能的吧！所以疾病的形成，就是通过我们日常的饮食、起居、工作和环境等因素决定的，不良的生活方式导致我们的体质偏颇，进而形成了亚健康，最后感觉到身体不适的时候，再去检查，可能发现肿瘤都已经长大到了2公分。这也是为什么医院的仪器只适合对有形疾病的检查，而对于我们肉眼看不到的疾病，我们该怎么做？肯定是通过我们的一日三餐来改变饮食规律，从而使我们自己每天健康一点点，久而久之就是健康一大步！

说到一日三餐的膳食，让我们想到了陈农夫药膳，他是在中医辨证理论指导下，将难吃的药物和好吃的食物以及配料三者精制而成的一种既有药物功效，又有食品美味，从而用以防病治病、强身益寿的特殊食品，它是一种兼有药物功效和食品美味的特殊药膳食疗。它可以使我们在得到美食享受的同时，又能使其身体得到滋补，疾病得到预防和调理，进而做到药借食力，食助药威的功效，再把它搬上人们的餐桌，从而实现人们每天健康一点点的理念。

其次、医院的仪器只适合在有形疾病发生之前，而人体首先是发生于无形疾病，就是我们看不见的，但是主观感受得的疾病，就好比头疼，我们去医院检查，检查不出来结果，但是，你能说我健康吗？我本来就头疼的要命，检查不出来，并不能代表我健康，这也是我们常说的亚健康，慢性病发生之前的征兆。

说到亚健康，目前我国主流城市的白领亚健康比例高达76%，我们都知道疾病的形成不是一蹴而就的，它是一个长期积累的过程，如果我们不加以重视，紧接着就是慢性病，肿瘤、中风、癌症等……

因为它的形成是由于人们生活不规律造成的，其中最大的问题就是在饮食不规律，所以我们要避免这些可怕疾病的发生，就要通过合理的膳食、运动和好心情来使自己每天健康一点点，并且从源头上给予治疗。

再次、医院对于猝死、脑梗、心梗、老年痴呆等症状，不管用多么先进的仪器都是检查不出来的，那么我们应该怎么做好预防呢？

正如我们所说的，陈农夫药膳中含有人体所需要的八种氨基酸，如赖氨酸能活化脑补，对于记忆力减退的老人和大脑正常发育的小孩子有很好的帮助，像谷氨酸则可以改善脑部机制、对治疗老年痴呆有很好的帮助。

最后，陈农夫药膳食疗中还含有丰富的磷脂，对脑部神经的发育、活动都有很好的功效，不但可以增强大脑记忆，同时对于防止脑部疾病有很好的预防作用。

所以治已病不如防未病，防未病不如通过饮食、运动和好心情来使人每天健康一点点的不生病！真正的让自己做自己的私人医生，以此来把握我们自己的命运，而不是将命运交给所谓的那些医生与专家！