以药膳汤为主预防疾病

某些疾病或者疾病中某个阶段可以用药膳汤或食物为主加以预防。《黄帝内经》中提到“药以祛之，食以随之”。

药食结合就是在中医学、烹饪学和营养学理论指导下，严格按药食配方，将中药与某些具有药用价值的食物相配伍，经过特殊的“食品化炮制”，做到药借食力，食助药威。

从而对人体保证、恢复正气，增强其身体抗病能力的药食结合。比如治疗外感风寒、营卫不和的桂枝汤；《金匮要略》中甘麦大枣汤对治疗妇人烦躁等有很好的帮助。

辩证施膳预防疾病

辩证施膳是从辩证论治发展而来的，它是根据食性理论，以食物的四气、五味、归经、阴阳属性等于人体的生理密切相关的理论和经验作为指导，针对病人的症候、根据“五味相调，性味相连”的原则，以及“寒者热之，热者寒之，虚者补之，实者泻之”的法则。

应用相关的食物和药膳汤调养病人，从而达到治病康复的目的。病人的膳食汤基本分温补、清补、平补、专病药膳四大类。

药食两用，防身治病

陈农夫药膳汤历经17年的研究，为满足人们“厌于药，喜于食”的天性，把良药苦口变成了良药可口。

并且在研发工艺上了实现了新的突破，它既将药物作为食物，又将食物赋以药用，从而做到药借食力，食助药威，并把药膳汤搬上了人们的餐桌上，融入到了人们的生活，从而实现了一日三餐的健康。使人空腹食之为食物，患者食之为药物，做到既可治病，又可强身防病的主要特点。

灵芝清毒祛湿汤

春季是养肝之季，肝脏作为将军之官，有解毒功能、代谢功能、分泌胆汁、免疫防御等功能。

随着人们生活节奏的加快，过度饮酒、经常熬夜、以及环境污染、生活、工作压力，都会增加肝脏负担，严重损伤肝脏。所以小编今天给大家推荐灵芝清毒祛湿汤。

配方：灵芝、桃仁、当归等十几种名贵本草。

主料：大骨9两、莲藕1斤、甘蔗半截、粉葛5两

用法：每天中午、晚上各1-2盅，配合粗粮、有机蔬菜
效果更好。

功效：具有增强人体免疫力，清肝利胆解郁、促进肝脏功能的恢复等效果。

适合人群：顽固型毒素沉积者，肝胆疾病、糖尿病、高血压、肥胖和相关亚健康人群，特别是情绪紧张压力大、经常应酬、长期熬夜、生活无规律、眼睛疲劳、口干口苦、机体抵抗力差等人群。