01

百度上对“初老”一词的解释是：“因为工作压力以及生活紧凑的影响，现代人往往心比实际年龄老得快。不知不觉中，年纪轻轻时，就开始面临了老的征兆。”

不论男女，对“老”一字都显得异常敏感。尤其在这个物竞天择的社会，我们往往很难随心所欲，压力、焦虑、恐惧，让我们过早的拥有了一颗苍老的心。

连女神刘若英都为初老症而苦恼，你们呢？以下9个初老现象，看看你中了几条？

莫名其妙就会一大早醒过来，忘记从什么时候开始，会突然起的很早。

然后漫无目的在家瞎晃悠，这里动一下，那里翻一下，不知道自己在干什么。

莫名的心里空荡荡，一种想哭的冲动涌上心头。

一天下来，如同行尸走肉般，干什么都没劲，吃什么都形同嚼蜡。

02

注重添衣保暖

以前买衣服更注重款式，买当季流行，质量什么都不重要，只要好看就行。现在买衣服先看用料成分，纯棉、麻布还是化纤。舒服、保暖最重要。

以前穿衣服总想露个锁骨、露个肚脐眼，颜色穿的艳丽一点。现在会在镜子前照半天，问问自己，颜色会不会太艳了、是不是太露了。

还没到冬天，就早早的把秋裤穿上，默默的又把秋衣塞进秋裤里，秋裤塞进袜子里。帽子、围巾、手套一个都不能少，怎么保暖怎么穿。

大冬天街上看到露脚踝、穿超短裙的女生，总会忍不住酸酸的说一句：将来她们肯定会后悔！心里其实在自嘲：哎，我果然老了！

03

发际线越来越高

脱发越来越严重

地板好像自己会生出头发，不管怎么擦都擦不完；

在一个地方稍稍停留几分钟，周围莫名出现一堆头发；

不敢洗头，不敢梳头，随手一抓一把头发；

晚上做梦，梦见自己变成了秃头。早上起床第一件事：照镜子，确定自己头发还在不在。

发际线越来越高，不敢把头发绑起来，看到植发、防脱发的广告忍不住停下。

明知道没有用，还是买了各种牌子，各种类型的防脱发洗发水。

04

极度关注护肤

以前烦恼青春痘，现在烦恼小细纹。

某天突然发现自己脸上多了一丝皱纹，眼角开始有难以遮盖的细纹，一度陷入很慌张的处境。

渐渐的梳妆台上多出了很多瓶瓶罐罐，不知不觉间把保湿、补水、祛痘功能的护肤品换成了修护皱纹、抗衰老、祛斑功能的护肤品。

感觉脸上的每一个斑点，每一条皱纹，愈来愈重的黑眼圈，都在对自己说：你老了。

05

沉迷养生之道

不再喜欢点外卖或者在外吃饭，开始在家研究养生粥、养生汤；

逼自己吃不喜欢，但对身体好的东西；

会给自己买营养品、维生素；

枕头旁边，电脑键盘旁边，出现一堆万金油、白花油、绿油精等提神药方；

放下了手中的酒杯，越来越怕喝冰饮料，却喜欢保温杯泡枸杞蜂蜜之类饮品；

对亲戚朋友们谈论的养生方子感兴趣，和朋友交换养生秘诀；

一旦身体稍有不适便有一种如临大敌的感觉，臆想自己是不是要死了，会不会得什么不治之症；

家里囤各种类型的常用药品，自己学会治疗各种小病，感冒、头痛、肚子痛都能自己解决；

不再喜欢熬夜，因为熬夜会让你累好几天。

06

失眠毁掉生活

明明不是那么想玩手机也没有那么想看电视，却常常因为玩手机，看电视到深夜也舍不得睡觉；

半夜突然醒来就再也睡不着了，傻傻看着天花板或者玩手机直到天亮；

明明觉得自己非常累，可一睡到床上又辗转反侧怎么都睡不着；

最后导致白天精神无法集中、食欲不振、无法控制情绪......一系列负面症状。

07

越近的事越容易忘记

越久以前的事反而越记得

不断的自我提醒，不断的自我遗忘。

常常在和别人聊天时，话到嘴边又不记得自己想说什么，当下怎么想都想不出，反而是过了一段时间突

然记起自己当初想讲的话，也只能给自己一个无奈的表情；

一转头就忘记自己把东西放哪里了，翻箱倒柜一通找，发现一直拿在手里；

以前发生的事情总会在脑海里像放幻灯片一样一一出现，清晰的仿佛昨天发生的事情，但真的提起昨天

发生的事情又不太记得；

开始喜欢做计划，突然想起什么事情要马上记录下来，否则很容易忘记。每天把要做的事情用备忘录记下来，家里到处都是便利条，提醒自己今天该做什么。

08

总有一些没来由的焦虑与愤怒

越来越控制不了自己的情绪，也许会因为打翻一只杯子，也许因为衣服纽扣扣错，这样的小事都会引起愤怒的情绪。

有时候突然很在意别人的评价，别人一句无心的话，也会让你默默伤心很久，陷入一种焦虑的状态。

非常没有耐心，话不重复三遍，微信回复不超过两分钟，否则会莫名的恼火；

家人和亲戚们毫无根据瞎叨叨的饭局，朋友之间无营养的话题，公司里无意义的会议，都会让你陷入深深的不安和焦躁。

不分时间，不分地点，不分事件，就是莫名的想发脾气，就是莫名的感到焦躁不安，就是莫名的看什么都不爽。

09

开始关心

养老保险、五险一金、

住房公积金等等

很麻烦的东西

对数字极其不敏感，但也开始在每个月发工资的时，关注五险一金扣了多少，核算老的时候每月可以领到多少钱，核算还有多少年交满；

以前觉得保险什么的都是骗人的，现在会主动去了解各种保险，并默默给自己和家人买上几份；

关注一些理财产品，定期储蓄和理财；

甚至向往退休以后该过怎样的生活。

“有什么了不起，年轻的她们经历过的，我全都经历过，而我现在经历的，她们却都没有经历。”这是女神刘若英对抗初老症的宣言。

“初老”并不属于贬义词，而是成熟的另一体现，我们逐渐脱离了当初的稚嫩，用一种全新的眼光和心态去看待这个世界，看待身边的人和事。

最重要的是，我们变了。我们变得不再把一整颗心扑在别人身上，我们更疼自己，更爱自己。我们懂得用取悦自己的方式去生活，以舒适和恬静替换浮躁与喧嚣，真正做到了活出自我。

人生最可怕的是人未老，心已死。

初老与年龄无关，而在于是否有豁达的胸襟和乐观的心态。

愿我们都能爱上不同时段的自己，珍惜每一个当下。