大三暑假回家，我给自己定了三个任务：

考驾照、找男朋友，以及，逼老爸跑步。

前两项so easy，智商、颜值都在线，凭实力分分钟搞定。

但这第三项，实在很头疼。

老爸坐办公室，长年伏案，得了高血压和颈椎病。

我劝他跟我一起跑步，却磨破嘴皮都不顶用。

老爸说，跑两步就喘不上气，跑一次腿肚子得疼一星期。

我说，体力跟脑力一样，越练越强。

老爸却说，你咋跟你妈一样啰嗦？

前两天老妈电话中说，父亲的血压越来越高，颈椎也痛得整晚睡不着。

初中开始坚持跑步的我，深知跑步的好处。

只要能让老爸跑起来，这些毛病那都不叫事。

于是我决定，这个暑假坚决攻克犟老头这个老大难问题。

到家第二天，我故伎重施，一大早拉老爸去跑步，果然又遭到他的严辞拒绝。

没事，我有大招：“爸，--帮你们这些初跑者解决跑不动问题的。跑前喝一盅，跑步真轻松！”--

老爸一撇嘴：“别想骗我去跑步，就我这体力，跑前喝十盅也白瞎，不去！”

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怎么办？看来必须使绝杀了。

两天后，我在手机上找到一篇报道发给我爸看，并且故作惊讶：“哎呀，原来夜跑更加空气好、效果好，以后我要把晨跑改夜跑了。”

老爸两个眉头顿时拧成了麻花：“夜跑？安全吗？”

我故作轻松：“这你就甭担心了，你女儿一个能打两个。”

开启夜跑模式才三天，我妈告诉我，老爸每晚都有点心神不宁。

我心里偷笑，这事有谱了。--

再次夜跑回来，一进门，我就开启了戏精模式：

“吓死我了，刚才路上有两个流氓拦住我问我要手机号，还想伸手抢我手机，不知是想劫财还是劫色，得亏我跑得快。”

老爸吓得顿时从沙发上跳起来，嘴里蹦出几个字：“以后夜跑，我陪你。”

我故意为难：“可你跑不动会拖我后腿的。”

老爸--：“你不有那什么跑步汤吗？我喝！”

就这样，我成功地欺骗老爸加入了跑步大军。

起初，我担心他能坚持多久，没想到，喝了跑步汤，老爸居然跑上瘾了。

一个暑假，血压降了，颈椎也好了。现在，他不光自己跑，还非要拉着老妈一起跑。他说，你不跑，女儿走了就没人陪我了。

就这样，现在我们一家三口，每天晚上倾巢出动，跑步、聊天两不误，温馨又和睦。

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都说，陪伴是最好的礼物。

这话没错，父母老去，我们还能有多少时间陪在他们身边？

不过要我说，陪父母跑步，才是最珍贵的礼物。

因为在陪伴的同时，还能帮助父母获得健康，也让陪伴的日子变得更加长久。