各地已经是盛夏模式，天气炎热异常，别说中国人了，我看网上很多外国人都直呼要中暑了，他们中的大部分人甚至想回到自己的国家避暑。

如此看来，炎热的天气真的会使大部分人都感到不适，于是很多人开始想办法纳凉防暑，比如经常开空调、喝冷饮之类的。这样做虽然能有效的降低体感温度，但是室内外温差变化大，会让机体受到影响，若不注意，人体的抵抗力下降，很容易患感冒。

不过，患了感冒也不可怕，就怕您着急。要是您一感冒就着急忙慌地去医院输液或者使用昂贵的药物，那其实对人体并没有好处，因为对于感冒而言，抗生素既起不到预防作用，也不是治疗的首选，应该根据辨证来选择正确的药物。就像普通的感冒，其实并没有什么特效药，只是对症治疗而已。只要多饮水，饮食清淡，注意休息，适当服用中药治疗，身体就会康复。

可话是这么说，您要是在这个天得了暑湿感冒，还硬扛着，我这属实是于心不忍。所以，今天我们就给大家介绍一个新的中成药。不过，在我介绍这个药物之前，您还需要辨辨证。

暑湿感冒大家都比较熟悉了，无非就是因为夏季闷热，湿度比较大，这时大家较宜贪凉，感受风寒之邪而得。它的主要症状包括：身热不扬、微恶风寒、微汗、头身困重、胸脘痞满、纳呆、苔腻、脉濡数等等，属于外感病。这里强调几点：首先就是会觉得胸闷，没有胃口，不想吃东西，不想喝水，容易大便不成型，这是非常重要的指征。然后就是湿热为患的发烧，往往下午温度高，有的人甚至就在下午开始发烧，非常典型。最后则是舌苔白，或者厚腻，或者满布，这种舌苔的状态，这往往是诊断的最主要依据。

另外，大家也要和风寒表湿证相鉴别。这是因为风寒表湿证病在肌表，且亦有湿邪遏郁卫阳的病机。所以有身热不扬，头身困重，苔腻等症状，与暑湿证的肌表症状颇相似，故须鉴别之。风寒表湿证多见于淫雨季节，以水边或井下作业者多见。由于风寒湿邪三气杂至侵袭肌表，故头疼身痛较为明显，且恶寒重，无中焦脾胃症状，与暑湿证特具脾胃运化失常症状并少见头身疼痛有明显不同。

如果大家通过上文的描述，自己把自己辨明白了，就可以用我推荐的这个六合定中丸了。

这六合定中丸出自《济急丹方》卷上，是具有祛暑除湿，和中消食功效的一个方子。多用于夏伤暑湿，宿食停滞，寒热头痛，胸闷恶心，吐泻腹痛等症。

方子中含有藿香、苏叶、香薷、檀香、陈皮、川朴、枳壳、茯苓、扁豆、木瓜、神曲、麦芽、谷芽、山楂、甘草等药。其中藿香、苏叶、香薷祛暑解表散寒。檀香、木香、陈皮、川朴、枳壳舒理中焦气滞，醒脾开胃，促进食欲。茯苓、扁豆、木瓜祛暑利湿，健脾止泻。神曲、麦芽、谷芽、山楂健胃消食，化滞除满。甘草和中调和百药。

大家都知道藿香正气水也是治疗暑湿的药物，那六合定中丸与之有何区别呢？

藿香正气水中的祛湿药药性都是比较温热的，所以它的功效主要突出在一个祛寒湿。而六合定中丸同样作为祛湿药，它的祛湿能力更强，但是药性却更加平和，与此同时，方中也添加了一些行气的药物。另外，六合定中丸主要针对脾胃症状突出的人，毕竟方子中健脾和胃消食的药物用了不少，用了此药，说不定还能顺带解决您夏天食欲不振的问题。
您要还是心存疑虑的话，就看看下面这个医案：

这件事发生在几年前，当时母亲跟同事一起出去郊游，因当时天气酷热，故母亲回来之后一时图凉快而多吹空调。不多时便和我说她感觉内心烦躁闷热之极但是无丝毫汗出，胃脘有些胀疼，想呕吐但吐不出来。我观母亲面色仓黄，便问还有何感觉？母亲说有些口渴得厉害，身体十分难受。我查看症状和询问后便知是暑热郁里而寒凉外束肌表故不得汗出，症状较急，我一时很犹豫，要不要马上去医院？毕竟母亲体弱，怕耽误病情。但这大晚上的又该去何处就医呢？索性我就把药箱拿出来好好翻找一下，幸好母亲为了防暑在家中备了很多中成药，其中就有六合定中丸。我连忙熬了一碗姜汤，让母亲把六合定中丸和汤送下，约半小时后即见效果，津津汗出，然后我给母亲按揉了足三里、合谷穴、中脘穴、神阙穴、天枢穴等穴，过后基本已无大碍。

其实，关于暑湿感冒，吃药是一方面，提前预防也很重要。大家可以自己弄一些食疗备着，以防万一。

比如藿香叶粥，材料用鲜藿香叶20克就可以，煎汤加白糖，每天服3～4次。或者用粳米100克煮粥，加藿香汁煮沸，即成藿香粥，适量服用。

藿香为治疗暑湿证要药，辛散发表而不峻烈，微温化湿而不燥热，既能解表邪，又可化内湿，且鲜品芳香化湿作用更强，于夏月外感风寒、内伤生冷者适宜。

最后，建议大家减少呆在空调房间里的时间，控制空调房间温度，与室外温度相差4℃最为适宜；即便开空调，室内也应适时保持通风。夏日平时饮食要清淡，避免生冷辛辣的食物，同时保持良好心态，增强自身抵抗力。体质较差的人，可服用大青叶、板蓝根等中药预防感冒。日常食物中，大蒜、姜、葱、食醋也有防治感冒的奇特功效。