近日

南方各地下雪的消息刷屏网络

俗话说

降雪后就将“冻”真格

看雪是美了

可降雪后的强降温却让人瑟瑟发抖！

冷到转圈圈

于是

为了靠着“一身正气”度过漫长冬季

我们就需要养！生！

比如

（啤酒里加枸杞）

（吃红枣味雪糕）

食补

毕竟咱们90后眼又瞎胃不好还脱发

俗话说

三九补一冬

来年无病痛

“食补”就成了养生的一大法宝

冬季养生哪家强？

陈农夫养生药膳汇集了中华药膳的精华

在传统工艺的基础上不断创新

陈农夫的健康管理师还运用了独具特色的酿汤方法

将新鲜食材引入药膳

形成了独具特色的陈农夫养生药膳

陈农夫养生药膳味美又滋补

富含人体所需的蛋白质、维生素和氨基酸

既能有效补充人体能量和营养物质

还能调节机体内物质代谢

增强机体的自稳状态

提高抗病免疫力

改善心肺和造血功能

 “药王”孙思邈在《备急千金要方》中指出：“夫为医者，当须先洞晓疾源，知其所犯，以食治之，食疗不愈，然后命药”，将食疗列为医治疾病诸法之首。“食能排邪而安脏腑，悦脾爽志以资气血”，食养即可调整脾胃功能，使气血生化有源，泉源不竭，精血充盈，人的机体功能自然健康不衰。