人到中年，生命流过了青春湍急的峡谷，来到了开阔之地，变得从容清澈起来。

谁说人到中年不如狗

最近朋友圈被两篇文章刷屏了，一篇《男到中年，不如狗》，跟着又有一篇《女到中年，更不如狗》。

然而中年，并没有那么不堪。人生的每一个阶段，都有其精彩绚丽。

人到中年，生命流过了青春湍急的峡谷，来到了开阔之地，变得从容清澈。

花儿谢了何必欷歔，还有红彤彤的果实呢。

体验中年之美，就看你怎么活。

年轻的时候，总是自信人生二百年，有些事情，遥远而又遥远，从来不用去想。

而到了中年，听着时间匆匆的脚步，有一种感觉像一只小猫，总会在不经意间轻轻踏到你的心头。

年轻的时候，从来不知道生病为何物，甚至偶染小疾，也总把亲朋的关心当成一种享受。

而到了中年，身体有一点点不适，就开始往最坏的地方去想，担心自己成为倒霉的那一个。

年轻的时候，看到名人的大事年表，会偷偷将名人成名的年份减去他出生的年份，然后和自己比较。

一想到自己离那个年龄还远，顿时觉得来日方长，对人生充满了希冀。

而到了中年，每逢听说有人故去，却总爱用他的年龄减去自己的年龄。

算出来的那个数字，往往会惊出自己一身冷汗，心情失落好半天。

最让中年人产生感慨的，是两个地方，一个是医院，另一个是殡仪馆。

看到病床上的病人，才知道我们的身体是那么脆弱；参加完一个葬礼，会感慨人生的归宿是如此苍凉。

所以，中年人开始注重养生，看到文章里有长寿两个字，总会多停留上几秒。

至于手拿个保温杯，里面泡上枸杞和西洋参，坐在椅子上不紧不慢地喝，已经成了中年人的标配。

白岩松曾不止一次感慨说，到了中年就不得不思考了，青春一去不返，前方依稀看得到死亡的影子。

百岁耄耋老人尚且过的逍遥自在，好不快活，怎么能说中年就不如狗了呢？我们来说两个例子：

118岁尧力达西·尧勒瓦斯，从不穿短袖，讲究热养生。尧力达西住在天山脚下，他为自己总结的长寿秘诀是“热养生”。记者见到老人时，他正坐在院里纳凉。南疆近40摄氏度的高温下，老人依旧穿着长风衣、乌靴，别人都满头大汗，尧力达西却显得无比自在，连扇子都没用。他解释道，新疆紫外线太强，直接照射皮肤会加快体内水分流失，相对来说，穿大衣、躲树阴更舒适。老人说：“平时我也着长衣、系宽腰带、穿长靴，年纪大了，注重腰部、脚部保暖，能保证长久的活力。”老人每天上午10点左右在门口晒太阳，但正午绝不出门，“热养生，并不代表越热越好，适度亲‘热’才是正确的养生之道。”

116岁黄乜依，清晨木梳头，早晚拉耳垂。广西巴马是著名的长寿之乡，黄乜依就生活于此。外孙媳妇告诉大家，老人生活简单，饮食也很随意，只是偏爱喝玉米粥，“每餐都喝一碗玉米粥，一天至少三碗。”行动不便后，黄乜依还开发了自己的一套养生法：清晨木梳梳头，早晚拉扯耳垂，中午撑着小凳走一阵。几年下来，老人越发精神，头顶冒出新发，原本半聋的耳朵，现在反而听得清了。在她看来，长寿离不开运动，“越是哪不好，越是锻炼哪。我不怕病，病还要怕我咧！”

越是哪不好，越是锻炼哪。我不怕病，病还要怕我咧！多么的理直气壮，多么的逍遥快活，人到老年都不如狗，中年怎敢以狗自称！

老白说得对，人到了中年，需要参透生死，参透人生，才能过好接下来的日子。

首先我们要学会忘记，忘记自己的年龄，忘记曾经的恩恩怨怨。

天天掰着手指头算剩下的日子，只会让你过得更绝望。

而生命太短，只有时间拿来爱，没有时间拿来恨，只有时间享受幸福，没有时间追忆痛苦。

留不住的人，那些不愉快的事，就让它随风而逝。

享受当下，才是正经。

然后我们要记着珍惜，健康的身体，亲人的陪伴，是我们能拥有的最宝贵的东西。

至于钱财，至于名声，至于地位，都是身外之物。

珍惜眼前人，珍惜眼前事，才不会辜负自己。

人到了中年，已经明白自己能够做什么，不能做什么。

所以，中年人比青年人多了一点实际，少了一点盲目；多了一点沉稳，少了一点狂妄。

于是，中年人学会了忙中偷闲，学会了享受生活，还要学会养生。

因为，我们已经经历了太多。

有人说，中年是一杯下午茶。此喻妙极。

静下心来仔细品品，果然会发现人生的滋味，尽在其中。