身体当中内火旺盛的时候,我们可能会出现口干舌燥、面红目赤等症状。体内五脏有火对身体影响比较大,不同的器官上火,表现出的症状也不同。当我们身体出现不适的时候,多数人能判断出自己是上火了,但是却没办法判断出是哪个器官上火了。
体内器官上火之后,在舌头上是有表现的,不同部位的“火”,在我们舌头上的表现是不同的。如果我们多注意观察,及时知晓是哪个器官上火了,适时采取对应的措施治疗,那对身体会更好。
1.舌头前半部分发红——肺火
我们平时仔细观察一下自己的舌头,在正常状态下,舌头是淡红色的。若是舌头的前半部分发红了,这就有可能是有肺火了。一般出现肺火的时候,除了舌头的症状,患者还会有口干、咳嗽、睡眠不好等不适症状,需要多注意调理。除此之外,有肺火的时候,很多人还会有大便不通的情况,也要多注意。
调理方法:有肺火的时候,我们要注意调理身体,及时降火。对付肺火,平时可以吃梨子、白萝卜等食物,也可以喝些金银花茶,这样是有助于降肺火的。
2.舌头尖发红——心火
心火旺盛的时候,通常会有舌头尖发红的情况,与此同时,还可能伴随着烦躁、大便干燥、睡眠不好等症状。心火还分虚实两种,出现虚火,可能会有盗汗、心烦的症状;实火则会出现口腔溃疡、口干的症状。出现这些不适的时候,可以及时检查看看,早点调理身体。点击蓝字了解更多:什么样的舌象会特别容易发脾气?怎么调理?
调理方法:心火分虚实,调理的方法也是有区别的,一般可以用些中药调理。建议去看看中医,根据医生指导选择合适的中药进行调理。在调理的同时,自己也可以喝些莲心茶来降火。
3.舌头整个发红,舌头发黄——胃火
胃热有火的时候,此时舌头可能会整个发红,有时候舌苔还会发黄,将舌头的红色覆盖掉,这需要自己仔细观察。一般胃火旺盛的时候,可能会有口臭、嘴里发苦、胃痛等症状。建议去医院检查,根据医生指导用药物治疗,平时自己也要多注意调理胃部。
调理方法:胃火旺盛的时候,我们可以喝些苦丁茶,这样对降胃火有一定的帮助。
4.舌头的两侧发红——肝火
我们对肝火旺盛是比较熟悉的,出现肝火的时候,在舌头上通常表现为两侧发红,除此之外,还会伴随着失眠、易怒、口干等症状。
调理方法:肝火旺盛的时候,通常可以喝些清热去火的菊花茶来改善,这样对身体健康有利。
5.舌头红,舌苔少——肾火
出现肾火的时候,舌头会比较红,舌头上面的舌苔会变少,甚至是没有舌苔。除了舌头的症状之外,肾火大的时候,还会有耳鸣、口干、腰酸等症状,建议及时检查调理。
调理方法:平时我们可以喝些蜂蜜菊花茶来调理肾火大的情况,如果情况严重,也可以去看看中医,用些中药调理治疗。
体内脏器上火,一般是要及时调理的,一直处于这样的状态,对身体伤害很大。当身体出现不适的时候,自己可以在镜子前观察一下舌头,及时调理自己的身体。