众所周知，中医博大精深，且无副作用，人们对于中医疗法也越来越重视。药膳，集中药和膳食于一体，药性温和，以食为疗，既饱口福，又可调补阴阳，培元固本，老少皆宜。长期处于重重压力之下的人们，尤其是白领阶层，从来没有像今天这样忽视自己的健康，也从来没有像今天这样关注自己的健康，他们迫切的要求改善这种状况。据不完全统计，目前仅中国处于“亚健康”状态的人群几乎占到了2/3，另有一项调查显示：基于健康饮食，认为药膳行业有很大发展潜力的人群占80%以上，另有15%认为只要功效有保证，药膳行业前景会非常可观。且网上一条官方消息也表示，国外的人们对中医药也越来越有兴趣。据此，我们有理由认为，药膳的消费人群是巨大的，市场发展前景十分广阔，会是个充满诱惑的行业。“寓医于食”的药膳必将成为人们餐桌上的美食、养生保健的佳品。

　　天气寒冷，身边很多人出现了脸色蜡黄、水肿、便秘、口臭、失眠、手脚冰凉、痛经等情况，甚至还觉得异常的累！每天这样的小病困扰着每个人，但是又不愿意吃药打针，不愿意小题大做！

　　还有一些姑娘怎么减肥都瘦不了，脸上天天冒油，不断长痘，这很可能都是体内湿气过重的表现。

　　冬季正是体内湿气的爆发期，也是祛湿最重要的季节！

　　很多人听到祛湿，第一想到的方法就是泡脚！

说到泡脚这件事，娘娘孙俪可是一个专家。

　　很多姑娘们也想要像孙俪娘娘一样没事泡泡脚，但是每天下班回家已经那么累了，想到泡脚那么麻烦，还是宁愿早点洗洗睡，怎么办呢？

　　今天小编给大家推荐一个超级省时省心的办法：

祛湿活络排毒汤

食材：白芷，配伍：白芷、蝉蜕、防风等

功效：活血明目、抗养防皱、适用于虚劳赢瘦、腰膝酸软、祛湿排毒等！

　　回家喝一盅药膳养生祛湿汤，不仅在寒冷的冬天带来一碗的热乎乎的汤，还给身体驱散了一丝丝的寒冷，让全身都感到一缕缕的暖流。然后美滋滋的睡上一觉......

　　你会发现自己的睡眠和精神更好了，连气色都变得更健康了。这说明你身体里的毒素越来越少了。

      #陈农夫#专注药膳研究20年，养生行业与餐饮行业颠覆性结合，从药食同源，药食同功“理论为基础以《黄帝内经》《金匮要略》《本草纲目》等为理论依据，研制“药膳汤”，深入挖掘中华传承5000年的药膳预防养生智慧，精心甄选道地药材，千万次科研实验，65度冷萃取技术， 百分百吸收药膳精华，把”良药苦口”变为“良药可口”，开发出366款功效型药膳汤，为国人奉上国医经典古方食疗养生盛宴。养生项目加盟，请认准陈农夫！