演员吴京在银幕荧屏多以硬汉形象出现，但他却透露现实生活中，自己一点都不强势。

　　他也毫不讳言自己“怕老婆”，“怕老婆不吃亏，怕老婆有好日子过，怕老婆有好果子吃。与天斗与地斗，就是不能跟老婆斗，不然家庭不幸福。”

　　在情感专家看来，所谓“惧内”，其实是经营婚姻的一种大智慧。惧内的男人，实际上是敬妻之贤、服妻之才、量妻之苦。

　　而正是因为这种尊重老婆的态度，他们在饮食、起居、运动、情志方面都更健康，不信你看。

1.怕老婆：饮食更健康

   “惧内”的男士一般会减少在外面的应酬，乖乖回家吃饭。家里的饭菜相较于外面餐馆会更干净，也会少油、少盐，当然是更健康的。

　　同时，“怕”老婆的男士也不敢对老婆精心烹制的饭菜挑三拣四，有些丈夫还会和老婆一起下厨，也更乐于接受老婆的健康饮食建议。

　　这样一来，老公们均衡了膳食，达到增进健康的目的。

2.怕老婆，生活起居更规律

　　怕老婆的男人没机会也不敢回家太晚或夜不归宿，总是下了班早早回家。

　　这样一来，怕老婆的男人就在无意之中建立了早睡早起的健康作息时间。避免了整日外出交际、应酬以及长期熬夜。

　　因此也避免了给身体带来的诸如内分泌失调、神经衰弱、头痛、肠胃问题等毛病。

　　怕老婆还能改掉坏习惯。自奥巴马2009年出任总统以来，他的吸烟习惯引发关注。同年推动国会通过医疗改革法案时，奥巴马承认仍没能摆脱烟瘾，偶尔会吸烟。

　　但在2013年，奥巴马曾对一名联合国官员说，他有好几年没抽烟了，很大程度上归功于妻子米歇尔，“因为我怕老婆”。

3.怕老婆，男人心理更健康

　　有的男人觉得要担起家庭所有的重担才叫男人。但事实上，男性不要总是默默地承受压力。怕老婆的男人事事跟老婆沟通，会妥协，会避让，常常能够营造出良好的家庭氛围。

　　此外，在脱离了男尊女卑时代的今天，人们不应该再期望男人凡事“应当”强过女人。以功能角色分工而非以性别角色分工已是大势所趋。

　　如果妻子有自己的事业，完全有能力担负起家中的经济重担，丈夫为什么不能成为妻子最强大的后盾，在生活和精神上给予她最大的支持呢？

　　很多丈夫关心妻子的事业，提供支持，也可以参与进去，共同进步，对妻子嘘寒问暖、体贴入微，对孩子照顾周全，这些行为其实是智慧的、积极的生活态度。

　　夫妻双方对家庭责任进行分工与协作，不仅有益于家庭和睦，也有助于营造两性关系中的浪漫感觉。

　　家一定是个讲理的地方，是非对错清清楚楚，任何一个乌烟瘴气的家庭，才会奉行不讲理的原则，让所谓的辈分、性别凌驾于对错之上。