今天我来分享一下我用中医的思路给自己治病的案例，事情发生在2018年1月27日、28日。

　　先说说我这次生病的原因：有受寒的因素，也有情绪方面的原因。当然还有一个重要的致病因素，就是当天我处于月经期的第一天。对于我来说，每次的月经期都是我情绪不好，体质最弱的时候。彻骨的寒冷，强烈起伏的情绪，加上经期虚弱的体质让我在当晚睡觉时就开始咳嗽。虽然寒冷和体质弱是生病的主要原因，但我觉得情绪是个很大的诱因。这是我生病过后自己慢慢捋出来的。通过这次生病的经历，我得出，虽然自己一直在修行自己的心性，但自己仍然处于后知后觉的状态。事情发生时，自己处于惯有的思维模式，只是事后才有所感悟，这说明，自我思想境界的提高将是一个很漫长的过程。

　　好了，话说回来。说说我的具体病症和治疗的过程。话说头天晚上，我带着情绪闷闷而睡，第二天醒来，嗓子就开始疼痛，说话都费劲。我的第一反应是扁桃体发炎了，按照常规的思路就是消炎了，怎么消炎呢？要是过去，我肯定要去医院打消炎水了。但是，刚下过雪，当时外面的天气很冷，风呼呼的。我寻思，我本来就畏寒，恰巧又处于经期，如果我外出，单这寒冷就够我受的。并且，按照我以往的经验，只要去医院，说嗓子疼，医生要么让挂消炎水，要么开一大堆苦寒的清热药，而这些药对于缓解嗓子疼只是一时有用。而我自从学了中医后，就知道女性在经期不但要避开外在的寒凉，也要注意不让一些苦寒的食物或药物进入体内（哎，写到这，有点自责，生病之前怎么想不到呢！）。所以，我最终没选择去医院。而这时，已经是下午了。

　　既然不去医院，那也得想办法让自己好起来啊。我就开始分析自己。我平时不就体质弱吗？这按中医的说法叫正气不足。而我又处于生理期，正气就更不足了。所以，补正气是最关键的第一步。怎么补正气呢？我在大脑里搜索着。马上想到了陈农夫分享的一些医案。医案中，很多濒临死亡的人，都用怀山药水给救过来了。我为何不用呢？于是，赶紧用家里的怀山药片熬水喝。喝了山药水后，身上暖呼呼的，肚子也呼呼作响，但并不是那种腹泻的呼呼作响，也没有不舒服感（到现在我也不明白为何喝了山药水后肚子会响），可是我的嗓子依然疼痛。到了晚上，我感到自己的脸开始发烫，嗓子也越来越疼，身上也发热，我预感自己的体温在上升，我要发烧了，怎么办？老公不在家，家里除了我和孩子，没有第三人，又是晚上，这回想去医院也去不成了。躺在床上，我有一些无奈。很快，过去一次发烧的经历浮现在眼前。那也是一个晚上，我浑身滚烫，一夜过来，整个人烧得像干柴头一样，脸色焦黄。

　　那晚，虽然也给自己不断喝水，但当时缺少医学常识，不知道人体在发热的过程中是很损伤津液的，而人体在正气不足的情况下，是很难直接把喝下去的普通的水转化成津液的。很快，陈农夫那亲切的话语，“乌梅是酸的，白糖是甜的，酸甘化阴”、“天津的津，液体的液” 出现在耳畔。对，我这时应该给自己补充津液。怎么补充？三豆乌梅白糖饮啊！赶紧找三豆，乌梅。可怜的人，当时家里根本没有一粒豆子。还好还有乌梅和白糖。管不了那么多了，就乌梅加白糖熬起来。我熬了一大罐子的乌梅白糖水，用保温瓶装起来。那一夜，我隔一会儿就给自己喝点乌梅白糖水。喝乌梅白糖水的过程中，我明显感到自己身上出汗了，然后，脸就不像原先那么滚烫。但是，我的嗓子疼并没有减轻。相反，我明显感到我的整个脖子都肿胀起来，连吸一下气嗓子都疼得像刀割一样。其实，就像有把刀子横插在喉咙上，稍微动一下，比如歪一下头，嗓子都疼得要命，而且，还连带着耳朵都疼，这让我根本无法躺下。由于不能睡，我索性看起书来，当然我带着求药方的心理，翻看的都是中医的书。果然就翻到了张景岳的那篇（著《中医祖传的那点儿东西》）。这里我摘录一下在《中医祖传的那点儿东西1》一书中写的王蓬雀（张景岳篇）同志的症状：

“……这位整个的脸都肿了，脖子也变粗了，喘气很急，声音也哑了，喉咙里都肿了，连喝水都费劲。……”

　　我终于理解了那位王蓬雀同志为什么要用一个丫鬟来靠着后背了。因为那种情况下，根本不能躺，一躺下，一吸气嗓子就疼得无法用言语说，这时候，坐着会好受点。我只好像那位王蓬雀同志那样靠着，只是我靠的不是丫鬟而是抱枕。看到这，我大喜，除了“喘气很急”这点我没有，我的其他症状和这位王蓬雀同志不是一模一样吗？虽然嗓子疼得厉害，但我的精神一下子来了，我终于找到了一根救命的稻草。我把张景岳给王蓬雀看病的那章反复看了好几遍，再联系我自己的状况，本来就阴虚，真庆幸自己没去医院打消炎水啊。为了安全起见，我又到网上搜索了一下，再次详细阅读了陈农夫关于镇阴煎、收火汤类的好几篇文章，对照自己的舌象，我确定自己就是虚证，本来就肾精不足，在受寒和情绪的双重刺激下，导致虚火上炎。

　　这样明确了以后，我心里就更冷静了，虽然嗓子还是疼得不要不要的。然后，自己竟迷迷糊糊地睡着了，醒来后，又是一天。可是，喉咙仍然肿胀，不能发声，勉强发声，声音又粗又哑。这时，我二话没说，赶快抄了汤的方子：熟地九十克，山萸肉三十克，茯苓十五克，肉桂六克，让孩子（八年级）到药店抓了三副药。药抓回来后，第一时间熬了起来。果然，一剂药喝下去后，喉咙肿痛就消失了很多，嗓子也能发音。后面还有一点点小疼，我也没吃清热解毒的药，就在家熬怀山药水喝，两天后就一点也不疼了，完全好了。

　这次给自己治病的经历让我真正体会到，中医治病，只要对症，绝对药到病除，而不是人们常说的“中医治病慢”，那实在是不懂中医之道也。

　　我平时工作量大，闲暇时间不多，加上自己又不太会表达，所以，一直没来分享。今天，索性把我从陈农夫那儿学到的都说出来，借以表达对陈农夫的感谢。其实，自从关注了陈农夫之后，我就从中获益匪浅。比如，以前自己老是口腔溃疡，牙龈上长那种带脓的小包包，弄破了，又鼓起来，几个月都不得好，在看了陈农夫的文章后，吃补中益气丸治好了。老公和孩子感冒，只要我知道的话，我会在第一时间给他们用厨房里的生姜、花椒、葱白熬水喝，驱寒，然后很快就好了。现在，就算是去药店买药，我也很明确自己要买什么药，而不是受药店推销员的影响。

　　多说点，我个人的成长环境和经历都不好，这造成了我个性上的很多缺憾，比如，以前个性太要强，愤世嫉俗，看不开看不透很多事，这些导致了我在家庭和工作上屡屡碰壁，我也因此陷入了严重的身心分离，身体和精神都曾经一度崩溃。只是，我深知自己积攒了几十年的旧的思维模式太顽固，要改变不是一朝一夕的事。但是，我知道，觉知就是改变的开始。

　　现在，只要我有空闲，我就会学点中医。有时，我想，上天还是眷顾我的。大千世界，茫茫人海，居然有一位素未谋面的长者在身体和精神方面给我引导，教我善待生命，珍惜生活，这是何其幸也。

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