陈农夫药膳跑步汤,再也不怕跑步了

陈农夫
2020-05-21
来源:陈农夫药膳官网

一直以来,看过了无数血雨腥风的网民把中国的PS术、韩国的整容术、日本的化妆术,称为世界的三大邪术。


“世界四大邪术”排名,“邪术”之首出人意外!      - 跑步汤 -  一直以来,看过了无数血雨腥风的网民把中国的PS术、韩国的整容术、日本的化妆术,称为世界的三大邪术。    这都不算啥!跑步才是




这都不算啥!跑步才是真正的邪术,还位列“四大邪术”之首的那种。无数事实证明,跑步堪比整容,还从来不失手、不留后遗症的那种。


二十岁前的自己是父母给的,二十岁后的自己是自己创造的。坚持跑步,可以改变我们的身材和健康精神状态。



长跑激活抑癌基因!科学家发现运动能激活肝细胞的p53等抑癌基因,大幅降低小鼠肝癌风险。


长跑运动也许可以抑制癌症发生的可能性!近期澳大利亚国立大学的研究显示,长跑运动可以激活小鼠肝细胞内的p53等抑癌基因,同时改善胰岛素敏感性,缓解肝损伤,即使是肥胖小鼠的体重不下降,肝癌发病风险也会大幅下降,研究发表在Journal of Hepatology上。
陈农夫药膳跑步汤,再也不怕跑步了
在坚持跑步瘦身时,有没有想放弃了,打退堂鼓?是不是在给自己找N多的理由?



这时候,有了跑步汤,稍微坚持下来一切都会变得非常容易,个个都可以快速成为优秀“运动员”


放弃让你可以获得一时舒服,但是却会让你留下遗憾和悔恨,甚至会磨灭你的意志力。


陈农夫药膳跑步汤,再也不怕跑步了

感谢这些立志运动减肥的胖子们,脂肪肝们。


他们在开始前拍下自己臃肿不堪、毫无美感的照片,这使得我们能看到他们从胖到瘦的蜕变过程,身材、颜值、气质都完全不一样,判若两人,如同整容一样。

陈农夫药膳跑步汤,再也不怕跑步了


你已经开始了吗?如果你已经在路上,那就请继续坚持下来吧,下面奉上一大波跑步前后对比图,励志一下:


知乎用户@汪献策
胖胖这个悲伤的故事一直延续到大二下学期,上学期末达到人生巅峰将近二百斤,总觉得仿若地主家的儿子。已经整整胖了十年的自己,某天突然觉得这样挺无聊的,开始减肥。
“世界四大邪术”排名,“邪术”之首出人意外!


坚持一整年后,身材终于有了变化。看到照片的朋友不要以为减肥就是一朝一夕的事,千万不要图快。对答主而言,努力健身带来的不止是颜值上的改变,更是精神状态的改变,大四狗比高一的自己更活力。


知乎用户@马路女杀手
胖的时候别人说什么都觉得是在说自己,很自卑很难过,哪怕别人说的不对,但是别人回一句死胖子,你立马无话可说,只想哭。瘦了这个世界对你都是美好的。那段不堪回首的胖子生涯总算过去了!
陈农夫药膳跑步汤,再也不怕跑步了



@marinayuer
以前胖的时候,没有一个人喜欢我,现在我瘦了变好看了,就都来追我,可是我偏不脱单 老子就单身,气死那些曾经瞎了眼的人们,瘦下来后人生跟开挂一样。
陈农夫药膳跑步汤,再也不怕跑步了


@Camila1216
从小肚子到小腹肌,耕耘一定会有收获,整个人都会变得轻盈,你会拥有所有女生羡慕的大长腿,出门逛街就是行走的衣架。



@曾经的胖子某某
不脱掉臃肿的外壳,谁会爱上你美好的灵魂?你的五官会更加立体,你会更有自信,更有气质。

陈农夫药膳跑步汤,再也不怕跑步了


@Nicky_QY
容貌和气场有明显的变化。这种变化不是短时间造就的,几年后你反观当年的自己,就会发现很大的差别。


@Caressa Sharp

生完孩子后,体重一直降不下来,通过跑步最终减少了22.7KG。
“世界四大邪术”排名,“邪术”之首出人意外!

瘦是一种天赋,胖是一种选择,不是所有人都有天赋,但你可以选择管住嘴,迈开腿,慢慢朝着理想的身材发展。


由肥胖到瘦下来,唯一的真理就是永不放弃!年轻、活力存在于跑者身上坚韧、自信时刻萦绕心头。



减肥是体力活,更是心理战,你能战胜自己的贪吃懒惰,还有什么是你做不到的?


将来的你一定会感激现在的付出,只要你舍得流汗,经得住诱惑,你一定会收获最惊艳的回报!

     


与其说减肥是场孤独而漫长的战役,倒不如说,它更像是一场,与更好的自己邂逅的奇妙旅程,希望当你有一天回首过往时,会感激你曾为减肥流下的每一滴汗,而不是遗憾自己的体重从未如愿。


看了这么多励志图,有没有鼓舞到你呢?不愧为“世界四大邪术之首”,不过,跑步减肥非一日之功!享受运动的快乐,享受燃脂的激情,享受战胜它的成就感吧!


阅读 57
分享
写评论...