冬天,警惕心阳虚的危害!

陈农夫
2019-12-03
来源:陈农夫药膳官网

前两天一位朋友跟我说,他遇到了一个紧急的情况,就是突然左胸剧痛,然后往左边肩膀、胳膊放射,后背也是朝着肩膀这边放射,也疼,还往上面顶,顶到左边牙齿这也疼。当时觉得受不了,上网一搜,吓死了,他说网上说他这个情况很严重,于是赶快去医院及时治疗。西医检查没什么大的问题,心电图没什么事,就问我这是怎么回事。我说有的时候心脏问题就会出现这样的情况,就是左胸部疼,然后向左肩部放射,再往胳膊上放射,有的往上顶,甚至有的人以为这是牙疼,后背也是肩膀疼,这是典型的心脏出现了问题引起的疼痛,要引起重视。有的人以为是胳膊疼,有的人以为是牙疼,都不是,而是与心脏有关。



冬天,警惕心阳虚的危害!


为什么去医院检查,心电图又没什么问题呢?有的发病的时候心电图能够抓到心脏心率的改变等等,但有时候过去了以后,可能未必做得出来,所以这个不一定就是心脏没事,结合他自己说的,说吃了寒凉的东西以后才出现这个问题,我觉得这是心阳不足所引起的心脏的问题。这要引起重视,赶快热水泡脚,然后注意保暖,同时服用点温阳的药物,就能够保护心脏。像这样的情况在冬天我已经见到多少例了,有的甚至会出现危险的情况,所以在冬天,我们要聊聊心阳不足的人应该怎么办。


到底什么是心阳不足?


阳气不足,身体的阳气都有问题,那么落实到心脏上会引起心脏特有的疾病,所以中医会单独列每个脏腑,比如肾阳不足、心阳不足,会单独列脏腑的阴阳的变化。心阳不足的人怎么样?主要是一到寒冷的环境里或者天冷的时候,或者吃了一些凉的东西就会胸闷、憋痛、心脏疼。然后心悸,心脏就开始乱跳,出冷汗,那汗刷刷的,汗是冷的,不是那种浑身发热的汗,而是浑身发凉冒的汗,然后怕冷,肢体疼痛。这个心脏的疼痛有时候会有一种濒死感,就感觉人要死了一样,压榨性疼痛,特别厉害,有的时候会觉得气往上冲,检查有可能心律失常,冠心病或者充血性心力衰竭、休克等,甚至会死亡,所以这心阳不足的情况我们一定要跟大家来介绍一下。



心阳不足都有什么表现?


01心神不足


首先因为“心主神明”,所以心阳不足的所有人都跟心神、思虑有关,有关想问题的功能都会下降,因为如果没有阳气的鼓动,没有推动,这人就会不振奋,他的精神、意识等会低迷,总是觉得昏昏欲睡,没有劲。有这样的人,一到冬天就昏昏欲睡,没有力气,总是很困倦,觉得没有心力去想问题,什么事听多了就说“别问我,我没精力想,别问我这事”,所以这样的人容易精神萎靡不振,容易反应迟钝。冬天的时候甚至有的司机跟我讲,说怎么一到这季节就反应特别慢?好像往左拐什么的都很慢呢?心阳不足会反应迟钝,不爱说话,白天总想睡觉,阳气不足。中医讲肾阳不足,“但欲寐”,其实心阳不足的人也是这样,也容易睡觉,白天总想睡觉。这是第一,心神不足。



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02怕冷,手脚冰凉


第二,因为心推动血液在体内走,心属火,所以血液是温热的。如果心阳不足的人,就会浑身冰冷,手脚容易冰凉,因为这血液过不去。然后总是觉得到温暖的地方舒服,一到冷的地方就觉得不舒服,甚至有的人一到冷的地方或者喝杯凉水、冰水立刻心脏疼痛,就是怕冷。别人冬天穿得稍微少点没事,心阳不足的人必须多穿,尤其胸口必须多穿,否则的话觉得特别冷,受不了。心阳不足的人因为推动血脉的力量不足,所以容易天一冷,肢端,就是最边端的地方血液就容易到得少,所以严重了会出现手指尖发青的那种感觉。有这样的人,患者手指头尖是发青的,这是气血运行不畅,这样的人舌质容易发青紫,因为血脉不畅,有瘀血形成;脸色也容易青紫,嘴唇稍微一到冷的地方,颜色就变得发紫了,心阳不足会如此。


03心脏疼痛


所有症状里最重要的是心脏疼痛。一旦受寒了心脏会特别疼痛,然后大汗淋漓,觉得呼吸憋闷,喘不上气来了,然后四肢开始冰冷冰冷的,神智开始模糊了,这时候摸脉已经快摸不到了,容易出问题。所以有的人,尤其是老年人,在冬天心阳不足特别容易出事。日本曾经统计过,就是冬天老人洗澡去世的人,这个数字是非常大的,所以日本人专门研究该怎么洗澡。实际上就是心阳不足,这温度一突然热突然凉,心脏受不了了,结果老人就走了,这非常非常可惜的,所以心阳不足会出危险,甚至会有生命的危险。一旦到冬天喝一杯凉水或者冷风一吹到就出现心脏疼痛的情况,这种时候一定要引起重视,这绝对不是小事,要从此开始温阳,要温通血脉,调整状态。



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心阳不足是怎么引起的呢?


心阳不足,首先这人一定是气血不足,我们具体落到是心脏的气血不足,也就是正气不足,这正气不足怎么来的?原因很多,比如说这人平时就缺少锻炼,脾胃虚弱,那么正气就肯定不足了。再加上饮食劳倦,比如说饮食,你天天吃东西吃得不好,把脾胃伤了,越伤越厉害,有的人心脏有问题的,甚至多吃一顿都不行,多吃一点都不行。思虑伤心神这是最重要的,好多人是整天思虑过度,现代人劳伤心神的特别多,每天都在想事情,冬天本来应该避藏,大家应该好好休息的,但是现在的人年底都在冲刺,玩命地刷业绩,晚上还得应酬,耗伤心神,这是也是伤心的一种表现。然后再有其他病,再消耗正气;再加上七情内伤,比如各种情绪的波动,都会导致气血逆乱,最终都会消耗我们心脏的气血。



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心脏气血不足以后,慢慢消耗越来越厉害,就往往会朝着阳虚发展。尤其如果这人素体阳虚的话,这时候再加上冬天容易有的寒湿,我们现在其实体内痰湿都重,再加上冬天这一凉,痰也变成了寒痰,所以凝滞心脉,就容易导致我们人的心阳不足。


从根本上讲,这心阳不足首先是自己正气不足导致的,越消耗越厉害。另外一方面加上外界天气变化影响,冬天就更严重了,最终就会导致这个人出现心阳不足的情况。



心阳不足发病的诱因是什么?


01天气变冷,保暖不足


第一,天气突然变化,比如天气突然冷了,突然冷了以后您的衣物没增加,容易寒邪伤到身体。不管伤到身体哪里,伤到四肢,都有可能寒邪传递到心,因为血液在循环。如果您的衣服穿少了,直接寒风吹到心脏的部位那就影响更大。



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02贪食寒凉又过度劳累


第二,这时候吃寒凉的东西,无论是寒凉的药,还是寒凉的食物,有的人吃西瓜,大冬天吃完了心脏疼得不得了,它是寒凉的,这时候就不能吃了,这是饮食。有的冰饮料,冬天一杯凉的饮料下去,结果心脏就开始疼了,这就是危险的来源,马上喝热水,喝姜汤,赶快给它暖过来,否则会有危险的。在这个基础上,如果再加上劳累,有的人就是很劳累,几夜不睡觉,天天熬夜,夜夜笙歌,再一受寒,倒霉了,这叫雪上加霜,结果导致心阳不足就发病了,胸闷、疼痛,不得了。


这样的人要记住,只要出现过一次受寒刺激导致心脏疼痛了,这个人就要注意了,就要温阳,因为这个危险已经爆发出来了,所以一定要温阳。



心阳虚应该如何养生?


平时没事做做运动;冬天穿暖和点;热水泡泡脚,往里边放点川椒,药店有卖的,川椒熬水,弄那么十几粒泡泡脚,或者放点艾绒,就是艾灸那个艾绒给揪开来,煮煮水都可以;可以吃点姜糖类的制品。


另外,像这样的人我就建议可以喝点酒了,药酒,比如用温热的中药泡的药酒,这时候每天稍微喝一点,最好温热得喝,促进血液循环。这里的中药,比如人参、鹿茸、巴戟天、菟丝子等温阳的药、补气的药特别多,大家可以泡点酒,天天喝一点,温通血脉,对身体特别有好处。这样的人要去养,要知道危险在哪,知道这个界限以后,您在冬天就能够平安度过了。


今天就给大家介绍到这,心阳虚的相关文章给大家放在下面,大家可以多看一看,对健康是有好处的。




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