多数女性疾病都与肝气郁结有关!

陈农夫
2019-11-06
来源:陈农夫药膳官网



今天,我们再来聊聊不良情绪对女性身体的影响。就在前几天,北京一位我非常尊敬的大姐,告诉我她患了乳腺癌,她在单位工作特别出色,但是压力非常大,几年前我诊脉,就说她必须减压,但是,当时她一心扑在工作上,并没有在意,结果最近检查,是乳腺癌,她说:“几年前罗博士劝我的时候,我就注意该多好啊……”此事令我很受触动,所以再写写。


女性是一个十分特殊的群体:面对调皮的孩童,她需要做耐心的妈妈;面对倔强的老公,她需要是温柔的妻子;面对父母公婆,她需要成为贴心的女儿;面对难缠的客户,她需要足够的理智和机敏……



多数女性疾病都与肝气郁结有关!


家庭乃至社会的所有负面情绪,都需要在女性这里终结。女性就像是变废为宝的“垃圾情绪处理工厂”,她们需要将外界赋予的负能量,源源不断地自我吸收、自我排解,然后把正能量释放出来,让周围的人能如沐春风!正是因为女性这种特殊的社会角色,导致大部分女性疾病都与肝气郁结相关。



中医讲“百病生于气”,这个“气”就是指气机的失调,而其中危害最严重的,就是“肝气郁结”。女性压力大、总憋屈又无处发泄,时间一长自然会生病。比如当代女性常见的甲状腺结节、肺部疾患、乳腺增生、皮肤问题、肠道问题、月经紊乱、私处瘙痒、胃部不适、肥胖等,在很大程度上,都与肝气郁结相关。



肝气郁结会引起多种问题


在中医里,肝气郁结会导致多种不适。


首先会伤害到脾胃。肝属木,脾胃属土,肝气郁结会导致“木不疏土”或“肝木横逆克脾土”。脾胃受伤虚弱,就会引发便秘、胃酸、胃痛等问题。


其次,会伤害到肺。肺属金,肝气郁结会造成“木火刑金”,这是什么意思呢?就是说,肝火太旺会使肺部受到炙烤,出现呼吸系统和皮肤的相关疾病。


另外,肝气郁结,积热化火,还会引发阴亏。肾阴一旦不足,各种肾经相关疾病也会出现。


总的来说,女性朋友一旦出现肝气郁结,各种身体状况就会纷至沓来。


如果没有疏肝理气,从源头掐断疾病来源,只是出现什么症状就去治疗什么症状,疾病的治疗过程就会像“打地鼠”一样,此消彼长,难以根除。


如何判断自己是否肝气郁结



其实判断肝气郁结的方法很简单,您只需要想一想,最近是否遇见了不开心的事情,工作压力是否过大,心里是不是有憋屈的感觉,基本就能知道了。


但是医者还是要讲求证据,您可以看看下述症状您是否符合,如果至少有两到三条相符,舌头的形状还是尖的,那就基本是肝气不舒了。


1.晨起口苦:总觉得嘴巴里有苦味,晨起时最为严重。


2.失眠多梦:入睡困难,睡眠浅,入睡后频繁做梦,易惊醒。


3.咽喉干痒,有堵塞感:总觉得咽喉和口腔很干燥,喉咙里像堵了个杨梅核,吐不出来,咽不下去。


4.胃口差,易反酸:没有进食欲望,经常胃胀、反酸水甚至呕吐。


5.暴躁易怒:容易生闷气,遇事爱钻牛角尖,时常感觉到烦躁,严重时点火就着。



多数女性疾病都与肝气郁结有关!


6.经常头痛、晕眩。


7.忽冷忽热:对温度十分敏感,多穿点儿觉得热,少穿点儿觉得冷。


8.胸闷、心悸:时常感觉胸口像堵着什么东西,常规体检时心电图会出现单纯性T波低平或已被诊断为有心脏疾病。


9.肝气不舒的舌头形状是尖的——





疏肝解郁


中医里面,有很多疏肝解郁的药物,今天我们给大家介绍的,是一个非常平和,在日常生活中就可以用的药食同源之品:玫瑰花。


玫瑰花

性温,味甘、微苦,归肝经、脾经。有行气解郁,和血,止痛的功效。


多数女性疾病都与肝气郁结有关!


《本草正文》中道:“玫瑰花,清而不浊,和而不猛,柔肝醒胃,疏气活血,宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊,断推气分药之中,最有捷效而最驯良,芳香诸品,殆无其匹。”


《食物本草》说玫瑰花:“玫瑰主利肺脾,益肝胆,辟邪恶之气,食之芳香甘美,令人神爽。”


《随息居饮食谱》:“玫瑰调中活血,舒郁结,辟秽,和肝。”


玫瑰对于女性来说,是十分友好的。既可用于肝气犯胃所致的脘腹胁肋胀痛、不思饮食、恶心呕吐,又可用于肝郁气滞导致的月经不调、经前乳房胀痛。经常服用可以疏肝理气、活血化瘀、改善肤色、美容养颜。


一般情况下我们都会将玫瑰泡成玫瑰花茶来喝。但是这样做有一个缺点,就是对于胃肠不适的人群来说,直接喝玫瑰花茶有可能会刺激胃粘膜,引起胃痛等一系列症状。




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