陈农夫药膳——产后月子调理汤!

2019-03-15
陈农夫



怀孕生育是女性一生中的特殊生理阶段,产妇经历分娩的过程之后,元气大伤,百节空虚,分娩时的产伤、出血以及体力耗损,使产妇处于“血不足,气亦虚”的状态,所以产后多虚,产后多瘀。


这段时间的调养正确与否,关系到未来日子的身体健康,如果能抓住生产的机会科学调养,按照正确的方法坐月子,就能带给你往后几十年的健康身体。


陈农夫药膳——产后月子调理汤




产后妈妈不仅要实现自身的身体恢复,包括体力的恢复及体型的恢复,还需要哺乳喂养宝宝。


很多家属都有一个误区,认为女性分娩后,为了补充营养和让奶汁分泌充足,应是天天不离

鸡,餐餐有鱼肉,其实这样可能好心做坏事。


滋补过量可使产妇血液瘀滞,气血不畅,或引起肥胖使体内糖和脂肪代谢失调。如果产妇营养太丰富,必然使奶汁的脂肪含量增多,从而给婴儿胃肠吸收造成负担。因此,产后食疗原则应是先清后补、分清体质才进补。

产后腰痛、产后便秘、产后头痛、产后抑郁、产后乳疾等问题,其实都跟产后饮食不当有很大程度上的关系。


陈农夫药膳——产后月子调理汤




面对产后康复、月子调理、月子营养健康管理的等需求,我们建议到专业的调理中心咨询了解,避免不科学的调理方式,造成不可逆的身体损害。


陈农夫药膳专业专注17年,产品线覆盖产后、月子调理系列。


其中月子汤调理原则:五通 四和 一平衡

【五通】 通汗腺,通淋巴,通乳腺、通三焦,通经络。

【四和】平和气血、调和阴阳。

【一平衡】平衡内分泌。


陈农夫药膳——产后月子调理汤



源自黄帝内经自然调养理论,把纯天然食材进行食性的归经配伍,让普通的食品胜过药品的功能,起到调理健康的目的,如益母草、干姜、玫瑰花、枸杞、龟板、王不留行等配伍,既能起到调理效果又不会对婴儿产生任何影响,并且还有益婴儿健康……


温馨提示:产后忌食具有回乳作用的食物,如:麦芽及其制品(麦芽糖、麦乳精、啤酒等)、山楂、、韭菜、豆鼓、茴香、八角、猪肝等。相关内容推荐:陈农夫药膳——壮肾养肾固本汤


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来源:陈农夫药膳官网
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