糖尿病喝什么药茶,降糖方便又有效?
2018-12-03
陈农夫


  茶叶本身就是天然降糖药。普通的绿茶、红茶、乌龙茶等都有清热、止渴、消脂、解毒的作用。经常饮茶,对降糖都有一定的好处。


  降糖药茶最大的优点就是方便,糖尿病患者时常会有口干、口渴、燥热心烦的现象,随时饮用药茶,可补水止渴、滋阴润燥,时间上不受限制,适合糖尿病人长期日常保健。当然,前提是选择适合自己的药材,对症饮用。


药茶的冲泡


  药茶一般是取一味或几味中药(或搭配茶叶),冲泡或煎汁,过滤后代茶饮用。煎汁可以更充分地释放药效,降血糖、缓解不适症状的效果更好。相关内容推荐:名医治疗糖尿病的特效“降糖食疗方”



降糖茶饮


1.瓜蒌茶


糖尿病喝什么药茶,降糖方便又有效?



【功效】清热化痰,宽胸散结,润肠通便,常用于糖尿病早期。


【材料】瓜蒌15克。


【做法】将瓜蒌捣碎装入茶袋,放入茶壶中,以沸水冲泡,闷泡15分钟后,代茶频饮。


【专家箴言】瓜蒌为清热化痰药,常用于痰热咳喘、结胸痞满、肠痈肿痛、大便秘结等。《本草纲目》说瓜蒌“润肺燥,降火,治咳嗽,涤痰结,利咽喉,止消渴,利大肠消痈肿疮毒”。唐代医家孙思邈认为“长服瓜蒌汁以除热”,最宜糖尿病早期的“上消”阶段,可控制疾病发展。


【注意】瓜蒌性寒,脾胃虚寒者不宜饮用。


2.桑椹枸杞茶


糖尿病喝什么药茶,降糖方便又有效?



【功效】补肾益精,降糖降脂,止渴,明目。


【材料】桑椹20克,枸杞子10克。


【做法】将桑椹、枸杞子分别洗净,用温开水泡软。一起放入锅中,加水煎汁后,过滤取汁饮用。


【专家箴言】桑椹可滋阴补血,生津润燥,常用于津伤口渴、内热消渴及肠燥便秘。枸杞子可滋补肝肾之阴,生津止渴,常用于内热津伤引起的消渴。此茶可改善糖尿病患者内热口渴、自汗、体虚乏力、多饮、尿浊量多等症状,对预防糖尿病并发高血压、高血脂、眼病、肾病均有益处。


【注意】脾胃虚寒、泄泻者不宜多饮。


3.山楂大麦茶



【功效】健脾消食,行气化瘀,用于饮食积滞、肥胖、高血糖、高血脂。


【做法】山楂干5克(或去核鲜山楂10克),炒麦芽10克。


【材料】将山楂干、炒麦芽放入杯中,冲入沸水,浸泡20分钟后代茶频饮。


【专家箴言】山楂可消食化积,行气散瘀。大麦芽行气消食,健脾和中,降低血糖。此茶能促进人体的消化功能,有一定的“刮油”作用,适合因饮食油腻、肉食过多或面食过量等引起的饮食积滞不化、腹胀、吐泻者,是调理肠胃、降糖、降脂的保健茶。


【注意】妊娠糖尿病患者慎饮。


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