消化不良,竟能成为癌症“帮凶”?保养肠胃2步到位
2018-10-13


  现在,在我们的生活中,癌症的发病率已经很高了,然而很多人在确诊前并没有很明显的症状,又或者被误认为是常见疾病而延误了病情。


    55岁的赵先生,平时感觉到上腹部不舒服,结果被查出胃癌,切除了3/4的胃,生活质量大不如前。


  另一位62岁的刘先生,有黄疸症状,伴随有上腹部不适、腹胀,最后查出胰腺癌,半年后就不幸去世。


消化不良,竟能成为癌症“帮凶”?保养肠胃2步到位


  这两位患者都是发病之前并没有出现任何剧烈疼痛,只出现了一个容易让人忽视的消化道症状,即上腹部不适。


  其实,消化不良也是癌症背后的一种常见病征,包括上腹部的许多症状,比如上腹部疼痛、饱胀、上腹部焦灼、恶心、反酸等。


消化不良,竟能成为癌症“帮凶”?保养肠胃2步到位


  消化不良分为两种情况,一种是器质性消化不良,一种是功能性消化不良。前者大约占20%,后者占大多数,约60%~70%。


    50%的早期胃癌是没有任何症状的,只有通过检查才能发现。尤其是40岁以后,人们的患病风险大大增加,如果有消化不良等老毛病,千万别不当回事儿。


  对于55岁以后新发的消化不良,伴随有便血或呕血、吞咽困难、常常呕吐、体重无意识下降等情况,又或者有家族病史,则患胃癌的可能性很高。


消化不良,竟能成为癌症“帮凶”?保养肠胃2步到位


  在日常饮食的食物中, 利于消化的食物和消化不良的食物是因人而异的。比如,油腻的食物在胃里停留时间长,有胃动力不足的人可能会胃不舒服。


  蛋糕类的甜食容易刺激胃酸分泌,如果你的消化不良是胃酸分泌异常引起的,就应该少吃。但如果是消化动力方面的问题,那么吃一点甜食就没关系了。


消化不良,竟能成为癌症“帮凶”?保养肠胃2步到位


  富有黏性不易消化的食物,比如汤圆,在胃里滞留的时间越长,对于胃酸分泌过少的患者来说影响就越大。


  鱼类是我们比较推荐的食物,高蛋白、低脂肪、易消化、易吸收,烹饪时要注意,不要放入过多的盐、糖和食用油。


  不过,饮食只是影响胃肠疾病的一个因素,除了注重饮食,我们还应该重视腹部的保暖。


  每到秋冬季节,胃病的病人明显增多,就是因为肠胃容易受凉。解决的办法也有很多,比如多喝热水不喝凉水,经常锻炼增加热量等。相关内容推荐:“愁肠百结”——消化系统的疾病真是愁出来的


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今日小结


  如果不注意保护肠胃,小小的消化不良也可能变成胃癌、肠癌的致病帮凶。已经患有消化不良的人,除了注重饮食习惯,还要注意腹部的保养。


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