肾虚分阴阳,补肾各不同!这几个补肾秘方,很多人不知道~
2018-08-11




  中医认为肾有藏精,人体的生长、发育、生殖和各脏腑之生理活动,全都与肾有密切关系。因此,肾的好坏直接关系到身体的健康,“肾虚如何补自然就成为大家关心的问题。


我国传统医学认为,肾虚多见于肾阳虚和肾阴虚两种。


两种肾虚,区分有方法

肾虚分阴阳,补肾各不同!这几个补肾秘方,很多人不知道~


  肾阳虚主要以“寒”性症状为主,表现为腰膝冷痛、四肢发冷、畏寒。它确实可能伴有性功能不佳症状,如早泄、遗精等。肾阳虚常见于中老年。


  肾阴虚主要以“热”性症状为主,表现为腰膝酸软、四肢乏力、燥热、盗汗、头晕。与肾阳虚相反,肾阴虚患者常表现为性欲亢进。肾阴虚多发于中青年。

  肾虚只应男性有?错!女人肾虚的情况,不比男人少。更年期女性是肾阴虚的高发人群。


  女人肾虚不仅表现出面部憔悴、色斑、黑眼圈以及白头发,更多体现在尿频、月经不调、白带异常、不孕、性冷淡等生殖系统的改变上。



对症补肾,效果最佳


  肾阳虚和肾阴虚进行调补时,可根据以下几个方面选择适当药物、食物:


1肾阳虚


  肾